15/08/05 02:50:52.92 tsvWsKRV.net
ベンチプレス体重分を上げるの一つの目標だったが、80近くあったときは、80上げないと達成出来ないが、今なら筋力落とさないように1.5キロ落とせば良い。
こっちの方が簡単。
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