クソデブがダイエット4at SHAPEUP
クソデブがダイエット4
- 暇つぶし2ch542:りろん派 ◆1cFGFAO6oE
15/07/29 21:33:28.37 wk8ERJu5.net
>>527
肉ムーミンプランク3分出来るのか凄い。
自分は2分までしかやっていない。
>>531
コナミ君は筋トレなんかやってないだろうから、まず腹筋30回、休み休みでもいいから。
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