15/07/21 18:57:35.09 jn08CuNT.net
>>240
某結果にコミットするダイエット会社は、ビッグ３やらせていたけどな。
基本的に食事摂取制限でやせるんだけど、筋肉は落としたくないからウエイトやってると思うが。
ちなみに、インナーとアウターを分けて鍛えられるの？
15/07/21 18:57:35.09 jn08CuNT.net
>>240
某結果にコミットするダイエット会社は、ビッグ３やらせていたけどな。
基本的に食事摂取制限でやせるんだけど、筋肉は落としたくないからウエイトやってると思うが。
ちなみに、インナーとアウターを分けて鍛えられるの？