15/08/17 20:03:34.51 +JGZcORH.net
4km@晴海、雨上がりの夜ラン
>>903
そう、人それぞれですね。私ももっと走りたいけど、
1)朝1時間で、4km走＋1kmクールダウン＋ストレッチ（アキレス腱断裂したので）
2)毎日走りたいので無理しない（夜はジム）
という理由でちょこっとランですが楽しいです。雑談でしたねー、すみません。
15/08/17 20:03:34.51 +JGZcORH.net
4km@晴海、雨上がりの夜ラン
>>903
そう、人それぞれですね。私ももっと走りたいけど、
1)朝1時間で、4km走＋1kmクールダウン＋ストレッチ（アキレス腱断裂したので）
2)毎日走りたいので無理しない（夜はジム）
という理由でちょこっとランですが楽しいです。雑談でしたねー、すみません。