【今日も】 ジョギング＠ 29JOG 【ジョグ日和】at SHAPEUP【今日も】 ジョギング＠ 29JOG 【ジョグ日和】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト503:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/08/02 15:39:12.81 d1I+sA0l.net 10kmは余裕で走れるというか物足りないぐらいなんですけど20kmとなると身体や呼吸が保たなくなったり飽きもあって走れなくなります 走りきれるコツってありますかね 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/08/02 16:01:48.02 bfFq5sjr.net 6km@隅田川 超スローで走ったのに6kmでギブアップ きつかった 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/08/02 16:09:03.08 83N/8Fnf.net この時期は早朝か夕方に走らんと体が持たん 506:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/08/02 16:18:44.76 w4W4w8Xr.net >>496 同じです。月2回くらい30㌔走ると20㌔余裕になると考え中。10㌔余裕になったのはそれ以上走れるようになったからだし 507:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/08/02 16:57:11.91 U6qUP1Ud.net 5キロ@晴海、月島 いつもとコースを変えて、 佃の祭を見物しながら。 俺にも水をかけて欲しくなった。 508:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/08/02 17:48:05.27 U/HFZTK3.net 5km@天降川 死ぬもう死ぬ。雨降って来い 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch