【今日も】 ジョギング＠ 29JOG 【ジョグ日和】at SHAPEUP【今日も】 ジョギング＠ 29JOG 【ジョグ日和】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト394:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/29 21:45:48.57 7RQKawuF.net ここ三日間で... 2.6km 4.0km 2.8km@寝屋川市西部 ちょっとでもヒザに違和感を感じたらウォーキングに切り替えるので、今はこんなもん やはり大した準備もなく40kmは無謀過ぎた... 10日以上過ぎても、まだまだ後悔中 395:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/29 21:54:18.53 Jhc7uP/5.net >>387 準備なしに40kmラン出来るのがすごいね 自分は20過ぎると足がガクガクして怪我が怖くてやめちゃう 走った後の疲労回復って重要ですよね 396:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/29 22:00:40.18 54fQLvFr.net 18km@岡山 暑い 397:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/29 22:30:14.64 //3VOrd5.net 8㎞@銚子 今夜も蒸し暑い 398:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/29 22:59:45.42 QmdV+TuJ.net 5km@阿佐ヶ谷。 9時過ぎてから出発したのでやや涼しかった。 399:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/29 23:03:21.12 7hQRcUdV.net 9㎞@茨城 冬にならんかなー 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch