【今日も】 ジョギング＠ 29JOG 【ジョグ日和】at SHAPEUP【今日も】 ジョギング＠ 29JOG 【ジョグ日和】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト389:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/29 18:42:15.27 4LM7IitZ.net 10km@埼玉。明日は休もう。 390:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/29 19:25:01.44 yLa9uixh.net 11km@大田区 湿度70超えるとこれが限界かもしれ 391:ん 392:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/29 19:34:03.47 t87otVdb.net 10km@湖北。曇り27℃ コース変更して久々メタセコイヤ並木へ。相変わらず気持ちよかった 393:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/29 20:40:45.45 /b8Lxq5x.net 8㎞@横浜市 ちょっと軽め。新しく買ったTシャツで走ったけどこれ汗目立つやつだった… 394:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/29 21:45:48.57 7RQKawuF.net ここ三日間で... 2.6km 4.0km 2.8km@寝屋川市西部 ちょっとでもヒザに違和感を感じたらウォーキングに切り替えるので、今はこんなもん やはり大した準備もなく40kmは無謀過ぎた... 10日以上過ぎても、まだまだ後悔中 395:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/29 21:54:18.53 Jhc7uP/5.net >>387 準備なしに40kmラン出来るのがすごいね 自分は20過ぎると足がガクガクして怪我が怖くてやめちゃう 走った後の疲労回復って重要ですよね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch