【今日も】 ジョギング＠ 29JOG 【ジョグ日和】at SHAPEUP【今日も】 ジョギング＠ 29JOG 【ジョグ日和】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト363:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/28 22:07:32.22 +JMBli48.net 8㎞@銚子 食べ過ぎでお腹苦しい＋蒸し暑い中頑張った 364:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/28 22:12:34.53 M1M2wlmY.net >>355 てかワイ、ライスランてなんなんや…。×→ナイスランでした(かんにんな) 365:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/28 22:13:38.43 z/8py/qA.net スレチすいません 少しお聞きしたいのですが毎日のようにかなりの距離を走ってる方は首コリや肩コリはないのでしょうか？ 自分は自律神経失調症になって首と肩と背中のコリが異常なレベルでそうとうキツいです もしジョギングしてる人が肩コリがなかったり、改善したという人がいるなら聞きたいです 366:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/28 22:26:41.74 A4QRpcsq.net >>358 おにぎり食べながら走る ライスラン 367:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/28 22:40:29.02 al6PNVZx.net 5km@めじろん 今日も26度 夜なのに暑いー！ 368:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/28 23:13:08.25 mZSVxlig.net >>359 早いランナーでも週３回くらいしか走りません。 首こり、肩こり、腰痛は誰でもあります。 ただ、ジョギングでかなり軽減され、日常生活 には全く支障がないレベルです。 自律神経失調症、うつ病、適応障害等心の病気は、 ランニングによりこれまたかなり軽減されます。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch