【今日も】 ジョギング＠ 29JOG 【ジョグ日和】at SHAPEUP【今日も】 ジョギング＠ 29JOG 【ジョグ日和】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト240:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/24 09:41:46.68 w91sk3bL.net 3km@鳥栖 家事と仕事のスキマ時間にちょこっとだけ 20日のブランクがあったのとコースが変わったせいで、まだしっくりこない ちょこっとだけでも毎日走って、元のリズムに戻したい 241:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/24 11:16:27.77 cc+XFprl.net 4km@晴海 保冷剤をポケットに入れて、首にも巻いたら 3kmくらいまで快適でした 242:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/24 17:06:43.04 qGh1uaA9.net 6.1km@アルプちゃん 5km地点で給水したら、プラス1.1kmほどで走れなくなりその後はウォーキング。 243:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/24 18:58:08.93 6ug10jM0.net 19km@仙台東 今日も途中給水用の小銭を忘れしんどすぎて途中一キロ歩いてしまった…とりあえず11月のハーフエントリー完了 244:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/07/24 19:37:53.52 HGivzzNI.net 12km@湖北。晴れ31℃ 明日飲み会だし今日も夕方ラン。朝から健診行ったけど身長体重168/53(正月から±0)腹囲68(-3)でした。このまま維持出来たらいいなぁ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch