15/07/12 01:18:16.31 hgXM4Pd8.net
>>19
最初の一週間は控えた方が良い的なこと聞いたから耐えてるんだけど
一応糖質0って書いてあるものと鶏肉の勧められているもの系と焼肉とハム(砂糖って書いてないもの)とチーズと野菜しか食べてない
塩分取りすぎてる感がある
あと手足がすごいしびれる
15/07/12 01:18:16.31 hgXM4Pd8.net
>>19
最初の一週間は控えた方が良い的なこと聞いたから耐えてるんだけど
一応糖質0って書いてあるものと鶏肉の勧められているもの系と焼肉とハム(砂糖って書いてないもの)とチーズと野菜しか食べてない
塩分取りすぎてる感がある
あと手足がすごいしびれる