【美脚】スクワットダイエット６【ヒップアップ】at SHAPEUP

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784:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 13:36:50.33 Vnj60Fvm.net
ダイエットの為に行うスクワットによって生じる筋肉痛の緩和にストレッチが有効かどうかって話だからね
必要ないならやらなくても良いと思う

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