【美脚】スクワットダイエット６【ヒップアップ】

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【美脚】スクワットダイエット６【ヒップアップ】 - 暇つぶし2ch169:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/22 11:18:00.40 ANO05zCr.net
1㎏痩せるのに7000kcalくらい消費しなきゃならないんだっけ？
先日俳優が断食して一ヶ月で9キロ痩せたよね
一日2000kcalを30日で60000kcalを摂取しなかった
だから9キロ減は妥当だと思った

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