15/08/28 09:19:20.95 edhO9rjc.net
糖質制限は元々ダイエット法ではなく、糖質摂取過多な患者の治療法だから
>>950の方が勘違いしている
何でダイエット法の一つとして流行ったのか
短期間で体重が落とせるからに決まっているじゃん
ダイエッターなんて殆どがダイエット法を自己都合解釈するからデメリットには見向きもしない
その代償としてリバウンドは勿論腰痛、便秘、骨粗しょう症に悩む事になる
糖質制限で長期間健康体を維持してる人はいるが、そういう人はちゃんとデメリットも理解しているよ