15/08/22 11:50:57.90 XM2EzgNd.net
中高年がそんなに食って良い訳ないだろ。
身の程知らずにもほどがある。
>>845
70歳なら基礎代謝は1300kcalで釣が来る。
肉体労働する訳じゃ無し、日がな一日居眠りしつつTVの前で
転がってるだけなら1400kcalでも多過ぎる位だ。
日野原先生を見よ。
腹八分目でさえに時代に合わない、腹六分目が至当。
宵越しのカロリーは持たねぇ、の心掛けが必要。
15/08/22 11:50:57.90 XM2EzgNd.net
中高年がそんなに食って良い訳ないだろ。
身の程知らずにもほどがある。
>>845
70歳なら基礎代謝は1300kcalで釣が来る。
肉体労働する訳じゃ無し、日がな一日居眠りしつつTVの前で
転がってるだけなら1400kcalでも多過ぎる位だ。
日野原先生を見よ。
腹八分目でさえに時代に合わない、腹六分目が至当。
宵越しのカロリーは持たねぇ、の心掛けが必要。