15/08/15 11:30:02.44 LAyEk6b+.net
>>565
＞普通食を食べてるつもりで、それが糖質過多食だから、
＞糖尿病予備軍多数になるんじゃないか？
糖質だけが過多なのではなく摂取エネルギーが過多なのだ。
幼少時の高脂肪食が大喰らいを作り出しデブが増える。
糖質を敵視する奴が多いが、適切な摂り方をすれば
食い物全体の摂取量を抑えられる。
糖質が悪いのではなく摂り方が悪いだけ。
15/08/15 11:30:02.44 LAyEk6b+.net
>>565
＞普通食を食べてるつもりで、それが糖質過多食だから、
＞糖尿病予備軍多数になるんじゃないか？
糖質だけが過多なのではなく摂取エネルギーが過多なのだ。
幼少時の高脂肪食が大喰らいを作り出しデブが増える。
糖質を敵視する奴が多いが、適切な摂り方をすれば
食い物全体の摂取量を抑えられる。
糖質が悪いのではなく摂り方が悪いだけ。