15/08/12 06:56:46.18 kt4KYWDi.net
>>394
1、上手くいかなかった点
いわゆるスーパー糖質制限をやっていたが、体重減のペースが遅く停滞期も長かった
およそ8年間続けたがリバウンドが激しくなっていき、通常量に戻したりすると一気に体重が跳ね上がる
元々最高でも67kg程度だった体重が最終的には78kgまで増えた
2、健康診断結果
常に肝機能の著しい低下が指摘され通院していた
3、体調等
日常的に頭痛、疲労感、思考力低下、便秘、苛つき、不眠に悩まされた
食事の片寄りのせいか消化器の炎症と石がたまる事が多く、8年間で結石3回、胆石1回、胃炎と腸炎と胆嚢炎で3回入院をした