低炭水化物ダイエット中の奴食事を晒せ20杯目at SHAPEUP
低炭水化物ダイエット中の奴食事を晒せ20杯目
- 暇つぶし2ch408:名無しさん@お腹いっぱい。
15/07/28 22:21:10.53 oGEnnvxi.net
3ヶ月で15キロも減ったってこと?
自分は緩く糖質制限してきたんだが、全然減らなくなった。
ドレッシングとか、たまに糖質食べたり酒飲んでるのがアカンのかな。
焼酎や発泡酒だが。
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