15/07/08 00:20:22.64 +NaIWalh.net
>>208
あなたの生活習慣を知らないが、できる範囲での努力を少しずつでも積み重ねたらどんどん自分に厳しくなれるから頑張って
ただ、あまりカロリーに縛られすぎないように気を付けて、自分は考えすぎて嘔吐してしまうことがまれにあった
体に悪いだろうな、栄養が少なくカロリーばっかり高いだろうなと思う食べ物を避ければ良い
15/07/08 00:20:22.64 +NaIWalh.net
>>208
あなたの生活習慣を知らないが、できる範囲での努力を少しずつでも積み重ねたらどんどん自分に厳しくなれるから頑張って
ただ、あまりカロリーに縛られすぎないように気を付けて、自分は考えすぎて嘔吐してしまうことがまれにあった
体に悪いだろうな、栄養が少なくカロリーばっかり高いだろうなと思う食べ物を避ければ良い