☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ66★★at SHAPEUP

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810:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/12 11:33:02.56 aiFhBk9F.net
>>787
１日1500カロリー以下で激しい運動毎日とかにしてたらさ
BMI 22なった瞬間停滞きたよ
二週間もとまってるよ
昨日1000カロリーで朝夜運動したのに逆に太るし
もう辛抱ならん今日はチートデイだよ初めての
これで飢餓状態抜け出せなかったら、体壊れたレベルだなぁ
なにごともやりすぎはダメだね

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