15/07/04 01:51:23.48 ZDWAHp8s.net
>>243
結局糖質制限は精神論中心なんだってことだな
殆どのデブは「糖質は害」と思い込んでも
精神的な感情とは逆に体が糖質不足を認識して
食べるものを何でも脂肪に変える、それでも足りないと筋肉を消費して脂肪に変える
だから間違いなくリバウンド一直線ｗ
更にそれをプロテイン等の加工品やサプリメントの類が悪さをするという悪循環
俺は糖質制限するときはプロテインやサプリメントは一切摂らない
加工品は信用出来ないので
15/07/04 01:51:23.48 ZDWAHp8s.net
>>243
結局糖質制限は精神論中心なんだってことだな
殆どのデブは「糖質は害」と思い込んでも
精神的な感情とは逆に体が糖質不足を認識して
食べるものを何でも脂肪に変える、それでも足りないと筋肉を消費して脂肪に変える
だから間違いなくリバウンド一直線ｗ
更にそれをプロテイン等の加工品やサプリメントの類が悪さをするという悪循環
俺は糖質制限するときはプロテインやサプリメントは一切摂らない
加工品は信用出来ないので