15/09/16 16:21:50.04 3xkAegaM.net
一食で２０ｇもたんぱく質が摂れて、よけいな糖質（衣）がないのがいい
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/16 17:12:55.85 WQ139k4V.net
ていうかそれがこの商品の存在価値でしょ
味は別としても食事としての満足感が得られるから余計な物食べなくて済む
ビルダーにもダイエッターにも最適な食材だから人気になった訳で
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/16 17:20:56.34 S74Nf2pT.net
でも意識高い人には不向きらしいですよw
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/16 17:29:35.21 z1GNdm9B.net
意識高い人はササミだからな
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/16 17:56:46.29 4gbobSak.net
>>919は皮肉が全く通じてないところが凄いよな
宗教にハマってる人みたいな狂気を感じる
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/16 19:03:03.87 faT/wS/u.net
わざわざ嫌みをいいにくるタイプなんだろうよ
２ちゃんではとってもおおい
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/16 19:22:32.01 Rkw0+4Uw.net
既製品か自作かは置いといて
割いた胸肉を野菜の上に乗せるけど
キュウリ、玉ねぎスライス、大根をその日の気分でローテーションしてる
それにゴマだれつけて食べるだけで全然飽きないわ
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/16 22:20:06.13 Egz8Rbtx.net
>>929
ゴマだれ…
脂質たっぷりのドレッシング掛けちゃうのか
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/16 22:42:43.92 HDZ9Ze+v.net
カロリー制限ダイエットしてるならアウトだけど、糖質制限ダイエットなら脂質はセーフ
マヨネーズも使えるし
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/16 22:50:23.83 Rkw0+4Uw.net
>>930
ドレッシングは無制限で好きなだけかけてるよ
1日のカロリーさえ予定内にすればいいかなと
体脂肪率30%→21%まで落ちてるし続けやすいし
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/16 23:39:13.68 hRdSep8G.net
塩分やばいだろ
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/17 01:41:37.06 UfthRV6C.net
そればかり食べる系のダイエットじゃなければ使える食材かな
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/17 08:17:07.86 FqExC6RC7
て
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 18:20:38.28 z5HfjcMB.net
こないだ初めて食べてみて美味しくてビビった
もっとパッサパサかと思ってた
ただ塩分の採りすぎが気になる
ただでさえむくみ体質なので、これと水で腹膨らまそうと思ったら
とんでもなくむくんでしまいそうだ
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 19:22:32.41 qD2Ml4dm.net
そこで自作ですよ
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 20:44:41.16 97PYqCDj.net
>>936
糖質制限中か？
だったら、成分無調整の豆乳でも飲んでカリウムを補給しろ。
タンパク質も追加で摂取できて一石二鳥。
豆乳のカロリーが気になるなら、無糖の缶コーヒーがおすすめかな。
ゼロカロリーで、カリウムが結構補給できるぞ。
一応細くしておくと、コーヒーの中でも缶コーヒーが一番カリウムが多いんだ。
ドリップした本格的なのとか、インスタントじゃなくて缶コーヒーをおすすめする。
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 13:29:02.18 qf4mje0I.net
塩分なんてちょっと運動すればどんどん出て行ってしまうから気にする必要も無いと思うが
ここの板で何も運動していないなんて人居ないでしょ？
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 15:06:21.00 FE2Szvvk.net
してないです
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 15:31:04.60 VNXIUcBJ.net
塩分気にするってことは、高血圧患ってる人も、多いのかな？
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 16:24:14.04 OMMbEVQN.net
浮腫むのが嫌だから
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 16:58:25.10 cI0B8B20.net
代謝が悪いひとは浮腫むわな
変なダイエットしとるからや