☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ65★★at SHAPEUP☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ65★★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト200:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/06/19 01:47:17.56 YjOfchuu.net >>195 んーっていうかさ、たしかに内臓脂肪を短期で落とすには良い方法だと思うわけね＞一時的な糖質抜き で、成功したコデブはとっくにスレンダーになってスレを卒業してるわけ 残ってるのは ・意欲まんまんのビギナー ・なかなか落ちない巨デブ ・リバウンド繰り返してる摂食 ・MECみたいなメンヘラ婆 ちなみに自分は王道派 ここはヲチしてるだけｗ 短期勝負の人が頑張って実践してるのには口挟まない 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/06/19 01:54:44.66 NHpWRpcN.net 厳しい糖質制限してケトーシス状態に持って行き、 効率的に脂肪を燃焼させるのと、 有る程度糖質を控えて、軽い運動とか交えて痩せて行くのと、 厳密に言えば違うんだろうけど、 結果それぞれに体重は落ちてるから、 それぞれでいいんじゃない？ （多分、私は後者） ただ、これやってると、あれだけパンやご飯喰いだったのが、 食卓からご飯茶碗がなくなっても別になんとも思わなくなったし、 夜中にテレビ見ながらカウチなんて事全く体が欲しなくなった。 ま、悪しき週間が改善されたからよかったね！で十分な気がするよ。 体重も減り続けてるしね。 筋トレやウォーキングの習慣も定着してきたし。 最近は、息子とライザップごっこして遊んでる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch