15/07/11 02:17:23.52 a+u1fHCJ.net
611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/08(水) 18:52:18.75 ID:zA0UfJfh
プロならともかく一生500-800kcalとか本気で言ってるのが恐ろしい
612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/08(水) 19:08:42.23 ID:/vzK+bPO
>>611
まあまだ20代なんだから少しぐらい大言壮語してても良いじゃないw
私が人違いしてなければ、>>608は下げ止まりスレの378さんだ
原理的にも、糖質制限＋小食＋週２回リフィードのサイクル維持は安全圏と言える
彼女は糖質制限で狙った美容体重維持しながら体調安定してる稀有な成功例かと
ただしこのやりかたが、他の多くの人の体質にあっているかどうかの保証は無いけどね
真似をするなら自己責任で、人体実験のつもりで