【原因】糖質制限の下げ止まりを超える【究明】at SHAPEUP
【原因】糖質制限の下げ止まりを超える【究明】
- 暇つぶし2ch480:名無しさん@お腹いっぱい。
15/07/08 16:08:18.73 OeXeiXC6.net
>>479
・フラフープをやめて、筋トレとストレッチをする
・リンゴ、洋ナシ、バナナ(の違い)を勉強して、自分に合ったダイエット(食事)をする
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