【原因】糖質制限の下げ止まりを超える【究明】at SHAPEUP
【原因】糖質制限の下げ止まりを超える【究明】 - 暇つぶし2ch407:名無しさん@お腹いっぱい。
15/07/03 22:36:42.26 bU+hgK/6.net
被験者1号です。
【月間報告】 6/6から4週間
注意事項は>>396>>397でした。
体重推移は最小値52.1Kg 最大値54.2Kg 体脂肪は24.1%~26.7%
ほぼ53kg後半で推移。
ウエストは最初の計測は無し。69~68センチ
太ももは筋肉の隆起が前面にできる。
排便はミルマグ飲み始めてから毎日排便。多い時は1日3回。量も普通。
体重はミルマグ飲み始めてから増加傾向。
1日の摂取カロリーは1000~1500Kcalくらい。
糖質制限継続中。
ただケトン体は出ていない。(と思われる)
昼(&夜)に冷ごはん(レジスタントスターチ)30~40g食べる。


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