15/06/19 06:38:57.90 8VK99Ovl.net
被験者1号です。
朝からとても泣きそうな気分でしたが
>165からのチャーハントレーニングで吹き出しましたｗｗｗ
ありがとうございます。今日から鍋振ります（笑）
【日報】
54.0％ ウエスト69.7センチ 昨日の排便 小さめ便が2回とうさぎ一粒。
下剤服用ではなく3回も便意がくるのは凄いです。
体脂肪計測は生理終了時にします。
なぜだか体重増え続けてます。泣きそうです。
腹廻りもぼてっとしてます。
昨夜の食事はカロリー計算していません。>161
満足できる食事量でしたがそんなに食べ過ぎてはいないつもりでした。
水酸化マグネシウムって太るんですか？？？
今まで生理時でこんなに体重増加を感じた事はありません。
今までの生活だと、ここで夜ごはん抜きとかのカロリー制限をしてしまうのですが
今日は鶏肉と野菜くらいの控え目食事にしようと思います。