15/06/15 18:22:46.14 5xW2x5/F.net
62Kg 19% あたりで安定して変化がない。BMI 20 だからこんなものか。
運動負荷を強めていって体力をつけたい。自転車を気負いなく1日10時間くらい漕げる体力。
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