15/06/13 20:01:28.12 a2e6VHfU.net
質問なんだけど、2ヶ月ちょいで-13kgくらいで下げ止まっちゃったんだけど思い当たるのが
ここ一週間は仕事の都合で朝と寝る2時間前にしか食事出来なかったんだよね。
その上夜勤系で寝るのが朝5時だし。
寝る直前じゃないから大丈夫と思ったけど、やっぱソレのせいで溜め込んでるのかな？
あと、ケトーシス状態になってるとは思うけど、ココナッツオイル飲んだらまた痩せやすくなる？
15/06/13 20:01:28.12 a2e6VHfU.net
質問なんだけど、2ヶ月ちょいで-13kgくらいで下げ止まっちゃったんだけど思い当たるのが
ここ一週間は仕事の都合で朝と寝る2時間前にしか食事出来なかったんだよね。
その上夜勤系で寝るのが朝5時だし。
寝る直前じゃないから大丈夫と思ったけど、やっぱソレのせいで溜め込んでるのかな？
あと、ケトーシス状態になってるとは思うけど、ココナッツオイル飲んだらまた痩せやすくなる？