低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ16

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低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ16 - 暇つぶし2ch117:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/13 00:43:50.17 Q8xhR8J0.net
炭水化物食べた後でも
次の日ぐらいに完全にタンパク質だけにすればOK。
元に戻る。
週２日の断食ですらケトン体が徐々に増えるのに
１日炭水化物とか糖質食べたからアウトなんて
んなわけない

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