低炭水化物ダイエット中の奴食事を晒せ19杯目at SHAPEUP

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836:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/28 20:53:09.44 aqR0aN+F.net
最近は、
朝　抜き
昼　コンビニサラダ＋肉類
夜　魚　Or　肉　＋やさい
１日1400Kcalくらいです
現在170、57

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