低炭水化物ダイエット中の奴食事を晒せ19杯目

低炭水化物ダイエット中の奴食事を晒せ19杯目at SHAPEUP

低炭水化物ダイエット中の奴食事を晒せ19杯目 - 暇つぶし2ch72:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 22:06:48.61 rEjcaaoC.net
朝：大根厚揚げゆで卵のおでん、チアシードヨーグルト、アーモンド
間：ココナッツオイルチョコ
昼：焼き鳥モモ塩2本、サバ水煮缶とキュウリのサラダ
間：蒟蒻畑ララクラッシュ
夕：大根厚揚げゆで卵のおでん、キュウリともずくの酢の物、空豆、納豆
サバ缶の満腹感半端ないなー

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