【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart159at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart159 - 暇つぶし2ch833:名無しさん@お腹いっぱい。
15/06/24 09:48:26.37 czpm7jVB.net
>>810
面倒かもしれませんが、
カロリー管理のアプリとか利用した方が効率的ですよ。
どんぶり勘定だと、カロリー過多になりがちですから。


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