【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart159at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart159 - 暇つぶし2ch729:名無しさん@お腹いっぱい。
15/06/21 23:45:21.78 IMGCQ92n.net
>>728
脂肪落としながら筋肉、、、てのは、痩せると脂肪とともに筋肉も落ちるので代謝がどんどん悪くなるから。
そうならないように極力維持するためってのが目的だよね。


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