15/06/18 06:48:38.64 4Jwb5jgV.net
ダイエット済みなので痩せたい人の質問とは違うかもだけど、
昨年年明けBMI28→22（7月）
その後、約一年。特にリバウンド無し
もうデブ時代に何を食べてたか思い出せなくなってきた
もしかしたら、もうあの頃に戻りたくないので思い出さないようにしてるのかもしれんが。
とりあえず全く運動してなかったことは確か。
最近街中でデブをみると「何をどうしたらこんな醜い体でいられるんだろう」と素朴な疑問を感じるようになった
15/06/18 06:48:38.64 4Jwb5jgV.net
ダイエット済みなので痩せたい人の質問とは違うかもだけど、
昨年年明けBMI28→22（7月）
その後、約一年。特にリバウンド無し
もうデブ時代に何を食べてたか思い出せなくなってきた
もしかしたら、もうあの頃に戻りたくないので思い出さないようにしてるのかもしれんが。
とりあえず全く運動してなかったことは確か。
最近街中でデブをみると「何をどうしたらこんな醜い体でいられるんだろう」と素朴な疑問を感じるようになった