【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart159at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart159 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト51:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/06/04 19:44:55.84 gZAbDqqx.net >>26だけど、おれの場合、空腹感はダイエット開始3日目ぐらいで慣れたかな それまでは「満腹感＝通常時」で、少しでも空腹感が出ると、 それを埋めるべく、何か食べてた 意識改革と慣れで、空腹感を耐えられるようになった 間食癖が治り、去年5月から一度も間食をしてない。（そんな頑張ってる自分に酔いしれてる部分もあるかとw） 醜い身体をしたアイツらとは違うから。という（良い意味での）選民意識がある これから減量して目標体重に向かう人たちには、ぜひ、意識レベルでも「こっち側の人」になっていただきたい 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/06/04 19:50:31.61 x6Ph8ccy.net >>51 結果を出すことで自信を持つのは効果ありそうですね。 早くそちら側にいけるよう頑張ります。 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/06/04 20:40:13.15 fzbwAurA.net コンビニか。 その体格なら１日をサンドイッチ、弁当、弁当で痩せるべ。 それだけで我慢できるかどうかで。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch