【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart159at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart159 - 暇つぶし2ch238:名無しさん@お腹いっぱい。
15/06/11 15:48:07.47 7wfzBkcF.net
>>232
誰もそんなこと言ってないよ
効率がいいってだけ
ジョギング1時間:誰でも簡単にできる
水泳1時間:素人は休み休みで効果減、さらに1時間人に邪魔されず泳ぎ続けるには高い金がかかる 庭にプールがある石油王でもない限り
よって、水泳を選ぶメリットがない
たまにやればスッキリするってぐらい


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