■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■

■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch92:suzu@165*59*56*♀ ◆yRN8F6Wgz.
15/06/11 07:11:54.34 jauwWLOh.net
>>16
10日経過
59.0kg→57.7kg
(最大59.0kg最小56.4kg)
・朝晩ココナッツオイル
・1日1食は炭水化物抜き
・過食1回
・運動皆無
モチベーションをあげるために筋トレを追加する！！

次ページ

続きを表示

1を表示