■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■
- 暇つぶし2ch9:250SL@165*75*71*♂ ◆OjlvCqO8xY
15/06/01 00:25:41.70 cEHPjNEa.net
【参加表明】
ダイエット方法:
食事…糖質制限+カロリー制限
運動…スクワット、腹筋、腕立て伏せ、ストレッチ
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