■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■
- 暇つぶし2ch88:とろろ@168cm*73.4kg*71.9kg♂ ◆Dn8OtVYnnc
15/06/10 16:53:46.97 V5rqDpKm.net
前回>>40
体重:71.7kg 体脂肪率:22.9% 腹囲:97cm 内臓脂肪レベル:13(やや過剰)
・運動の習慣は出来て来たのであとは継続するのみ
・内臓脂肪を落としたいの食事事内容を見直す
・週末飲み会があるので次回中間報告がどうなるか…
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