15/06/24 23:32:27.11 DKnQqYZW.net
>>152
皆さんが運動しているのに自分だけ楽して痩せようなんて
甘い考えでした。他の方たちに置いてけぼりにされないように
頑張ります。
>>153
>自分がやりたくないことをやってれば痩せる
>やりたいことはやるな
>エアロバイクじゃなくてランニングにしてみて
鋭い。以前ジムに通っていたときにも
ランニングマシーンからは逃げていました。
ただ継続しないと意味がないのでしばらくは
エアロバイクで勘弁してください。
今日の体重
84.3kg
昨日より増えてる・・・。