15/07/05 06:13:50.55 ov/6nhfu.net
正確には「痩せた事によるデメリット」ではなく「食べない事によるデメリット」なんだけどな
普通量を食べてトレーニング等で体重を落とすのなら上記のような心配は殆どない
そう、自分が痩せて気付いた事はいかに今までの運動量が少なかったのかだな
普通に食べてある程度運動量があれば肥満には絶対にならない
肥満になる人を観察しているとやはり全く動かない
15/07/05 06:13:50.55 ov/6nhfu.net
正確には「痩せた事によるデメリット」ではなく「食べない事によるデメリット」なんだけどな
普通量を食べてトレーニング等で体重を落とすのなら上記のような心配は殆どない
そう、自分が痩せて気付いた事はいかに今までの運動量が少なかったのかだな
普通に食べてある程度運動量があれば肥満には絶対にならない
肥満になる人を観察しているとやはり全く動かない