15/06/26 10:11:51.34 xwTaeRT+.net
８３か８０キロから６５キロまで落としたが７２キロまでリバウンドした
服が入らない、腹が樽みたいになってる
精神的におかしくなるとすぐ食に走ってしまう、何でデブってこんなに食ってしまうん…
今朝は７０キロはやく、早く６５キロに戻って
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 10:18:49.18 gJ3z+CfG.net
新郎か新婦のご母堂に一票
40代後半くらいならTRFダンササイズもありだろう
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 11:02:23.82 dGFkemp0.net
ソーセージマフィン二個くったった
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 11:36:48.73 ILDWPy9Y.net
体が重だるい、体重増えた、寝ても寝ても眠いし、
お腹が空いて暴食しそう。生理であってくれ。
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 11:51:55.67 JwqEeSIi.net
部分痩せは
ないだろうけど
普段、運動や筋トレで
良く刺激する
とこって
脂肪がつきにくく
なるんかな？
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 12:57:54.01 6DnAGSGE.net
176cm 76.0→64.8kg
（他人の）結婚式まであと8日
ぼくもお嫁さん欲しいです
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 13:10:18.52 1tROwyvv.net
便秘のよう腹筋しないとな
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 13:49:30.96 yObTyaTB.net
運動と食生活改善で25キロ痩せたら野菜を美味しく感じるようになった
けど最近は野菜食べなきゃ！って強迫観念みたいな感じで、ちょっとでも野菜が少ないと思ったら途端に体調がおかしくなる
頭では一日二日野菜食わなくても死にやしないってわかってんのに
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 13:59:22.13 pfqGW64q.net
フィギュアロビクスのDVD買ったら途端に風邪ひいた
とりあえず座ったまま手だけ動かしてみるw
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 14:27:27.11 fMo08Vc0.net
>>887
自分も最近気に入ってて毎日つべ見ながらやってる
なかなか効果ありそうだから最新作のDVD買おうか迷ってる
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 14:28:23.12 NHijb7L8.net
>>879
デブだから食うんじゃない食うからデブなんだ
寺かなんか入って精神修行した方がよさそうだな
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 17:19:43.34 pfqGW64q.net
>>888
私が買ったのは最新版だけどなかなかよさげだよ
昔やってたビリーは気合入れないと50分続かなかったけど
これは1本が30分くらいだから無理なくできそうな感じ
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 17:42:41.98 uDxiyCFm.net
165センチ女
1月から始めて半年、73キロから55キロまでやっとこ落とせた
50キロくらいになるにはここからが正念場だなあ、あと半年くらいかけてやろう
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 18:27:53.69 D3GcJbMN.net
職場にいるダイエットオタクのデブがうざい
俺はデブのままで何ら不自由ないのに夜食は太る、有酸素運動しないと痩せないとかうるせえ
同僚たちも同じくうんざりしてたんで、ちょっとしたあてつけに皆でそいつの言うことの真逆をやってやろうぜ、となって早一年
俺：体重80kg→60kg、体脂肪率23％（うろ覚え）→15％
これにはみんな苦笑い……
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 18:51:09.48 B5tBUWMW.net
結婚式の人、学生時代の友人の式に出席する女性とみた。
同窓会状態だから痩せたいけどそこまで焦ってないって感じ。
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 19:02:15.27 ILDWPy9Y.net
結婚式が終わったら種明かししてくれるかしら
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 19:45:28.07 98MGkEnb.net
実家に4日帰省しただけで2キロ太ったww
だって母ちゃんの手料理美味しいんだもん…
またダイエット再開だ
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 19:45:45.21 4dwsSMmo.net
結婚式とかでもないと痩せようとしない所がね
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 20:05:22.25 QTW8ry/3.net
>>884
嫁には莫大な維持費が要ることは知ってますか？
共稼ぎしてくれる嫁を見つけるのは至難の業でしょうし、あなたのことは放ったらかしになる可能性が高いです。
どっちにしても、結婚とは１ヶ月だけは最高の幸せが手に入ると昔から格言にあります。
その１ヶ月の為に、多くの人は後のリスクを考えずに結婚してしまうのですね・・。
まあ、上手く行けば生涯、小さな幸せに包まれて過ごせる可能性もあるので、そこはギャンブルですね。
昔から結婚とは人生の大博打だと言われる所以です。
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 20:06:09.19 YHmwHvJZ.net
共稼ぎの場合は家事育児ちゃんと分担するんですよね？
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 20:33:03.74 9be5C9AK.net
スクワットやデッドリフトをやると必ず屁が５、６発出る
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 20:38:12.81 MOd0LElg.net
合う服のサイズが店によってはMだったりLだったりするんだけど、着丈のことを考えるとやっぱりMで着たい。
で最近少し痩せてきたし服でも買うかと服屋行ったら店員に声かけられて「ウチの服はサイズ小さめに作ってます」とわざわざ言われた。
前から来てるしMのだって持ってるから大体サイズ感はわかってるんだよなー。そんなにデブに見えたかなー。余計な一言だったなー。
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 20:40:42.27 FZIHFTI3.net
>>897
さっさと結婚して親を安心させろ
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 20:42:30.66 9be5C9AK.net
結婚なんて女のための制度だから男にとって何のメリットもないし実際そうだった
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 20:43:24.29 HgJqateC.net
有名店のかき揚げ丼 並んで食べた。
後半くどかった…(完食したけど)
そんなふうに感じる自分に少し感動。
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 20:53:30.13 ZXm/E4gq.net
夕方近所で３歳くらいの男の子（面識なし）に挨拶された
子「こんにちは！」
私「（元気いい子だなー）こんにちはー」
子「こんにちは！」
私「（もう夕方だし）こんばんはー」
子「おすもうさん！」
私「？」（足を止めずに歩き去る）
子「はっけよーいのこった！」
もしかしてそれって……
いやでも……
165の70程度で相撲取り呼ばわりって……
でも子どもにしたら小山のように見えたんだろうな……
はー痩せなきゃ
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 20:57:02.76 9be5C9AK.net
女で７０ｋｇって相当デブだろ・・・
体脂肪も男と違って多いしそのくらいだったら３５％くらい？
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 21:08:05.68 94pOSReG.net
>>903
ちなそれ、30過ぎるとヘコむシチュに早変わりやで
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 21:08:13.80 NTafyFiI.net
いつもは山を登ったり降りたりのウォーキングしてるけど梅雨の大雨ためジムで30分の自転車こぎ30分2本したら不覚にも車中で寝てしまった。
たまに慣れない運動すると効くね。
梅雨の間世話になろうと思ってる。
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 21:08:15.97 ZXm/E4gq.net
>>905
３４％です……
デブなのは認めるけど
浴衣着てるとかポニーテールとか力士との類似性のある格好だったなら
まだしも受け入れられたんですが……
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 21:11:39.37 9YBcb1N7.net
>>905
えっ!?35もないよ
私70kgの時25％ぐらいだったはず
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 21:35:06.77 U2vFJe2A.net
晩御飯はたっぷり食べたのに、飢餓感があるなあ
寝不足だからニセの空腹感というやつかな
徒歩1分のコンビニにいって、ポテチを買ってしまいそうだー
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 21:37:29.68 N1e/bpA3.net
>>908
ポニテとか浴衣という類似性っていう考え方が面白いｗ
直接会ったらきっと素敵な女性なんだろうなって思ったわ
せっかくこの板にいるんだし、一緒に頑張ろうー
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 22:06:42.91 KWt7CuPr.net
>>904
マジレスすると女で165/70って相撲取りレベルだよ…
70「程度」なんて言ってる場合じゃないってw
年齢上がるとますます太るから頑張って最低でも10kg落とすべし～
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/26 22:18:56.04 z7jquZIr.net
するめうまー
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/27 01:19:27.90 PxZpTdoZ.net
>>908
おすもうさんみたいに身体を横に揺らしながら歩いていたりしたのでは
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/27 01:20:06.28 y88iBQLq.net
>>904
現実受け止めよう…
いいきっかけを貰えたってことで！
わたくしも、重度の肥満だったが自覚が出来ない環境ってのが一番問題
この程度、この位って感覚が一番の敵
エーそんな体重に見えないよー！って言葉も細いよって意味じゃなく、デブだけどまさかそんなに体重あったなんて知らなかった！ってことなんだよね
お互い頑張りましょう