15/06/20 08:16:12.29 GU6q6djl.net
>>468ですが、昨日、超～久しぶりにプール行ってきますた。
年配の人やスイミングスクールの子供が悠々とクロールやバタフライで泳いでいる脇で、ひたすら黙々とウォーキング…。
45分くらい歩いたけど、脚やせに効果あるのかなー…。
しかし改めて自分の水着姿を見たけど、しっかりオバハン体型になってる…。
今日から絶対夕食食べない！
15/06/20 08:16:12.29 GU6q6djl.net
>>468ですが、昨日、超～久しぶりにプール行ってきますた。
年配の人やスイミングスクールの子供が悠々とクロールやバタフライで泳いでいる脇で、ひたすら黙々とウォーキング…。
45分くらい歩いたけど、脚やせに効果あるのかなー…。
しかし改めて自分の水着姿を見たけど、しっかりオバハン体型になってる…。
今日から絶対夕食食べない！