ダイエットに節約をプラスして食費と食事を減らすat SHAPEUP
ダイエットに節約をプラスして食費と食事を減らす - 暇つぶし2ch110:名無しさん@お腹いっぱい。
15/07/25 23:53:02.40 b3HSXfjh.net
この時期クーラー使わないのは本気でまずい

111:名無しさん@お腹いっぱい。
15/07/26 12:44:40.68 VpOQg9pn.net
26度設定のクーラーじゃ寒いし28℃だと生ぬるくて風がきもちわるいから
ドライで除湿するだけでも全然違ってくるね
ドライ運転で室温28℃で湿度50%だけどかなり快適

112:名無しさん@お腹いっぱい。
15/07/26 13:08:30.28 jm4ktr5q.net
>>107
汗疹で全身かゆくなるだろ

113:名無しさん@お腹いっぱい。
15/07/26 23:27:39.00 uWgN2DEe.net
意外と大丈夫だよ
でもね、ぜんぜーん痩せないから
食欲もぜんぜーん落ちないし

114:名無しさん@お腹いっぱい。
15/08/08 10:34:21.51 YDiu4Ya1.net
すいか主食はけっこういける。満腹感あるし。

115:名無しさん@お腹いっぱい。
15/08/08 18:49:35.70 Xf9vAbR1.net
>>114
わかる
桃ばかり食べてたときは一週間で3キロやせたw

116:名無しさん@お腹いっぱい。
15/08/08 19:15:15.30 ec4+0fj5.net
>>111
28度で扇風機使うと全然違うよ

117:名無しさん@お腹いっぱい。
15/08/09 17:11:18.78 NeMxY/PF.net
空腹に慣れるとさ、餃子とか油っこいものをいきなり食べると
すんごい気持ち悪くなるのね。

118:名無しさん@お腹いっぱい。
15/08/10 01:49:23.08 BI8dZEra.net
国産大豆買ってきてゆでて食べている。
乾燥重量500gで300円以下だから豆腐より安上がり。

119:名無しさん@お腹いっぱい。
15/08/10 16:39:01.59 MFURjfLX.net
>>118
一食でどれくらい食べますか?
水煮買いたいので、参考にさせて

120:名無しさん@お腹いっぱい。
15/08/12 09:38:40.32 wtqE+O+f.net
煮干しかじってる。。。
誰にも見られたくないwww

121:名無しさん@お腹いっぱい。
15/08/16 21:04:35.25 J65yki4w.net
>>119
レス遅くなりスマソ。
1回50g位。直径約9㎝の浅い小鉢に一杯分。
大豆水煮は100g140㌍くらいだそうで、
調子に乗ってポリポリ食べ過ぎないように注意している。

122:名無しさん@お腹いっぱい。
15/08/26 02:07:31.47 WXWJV6mm.net
業務スーパーのオートミール食ってる
値上げしやがったが一キロ400円しない
1食40gで満腹感出るしウマー

123:名無しさん@お腹いっぱい。
15/08/27 16:02:38.25 xTEJQlK6.net
米が10キロで2000円で買えるのに?

124:名無しさん@お腹いっぱい。
15/08/31 20:04:44.68 wA7UIM9o.net
外食と旅行でお金使いまくって本当にお金がない
お金無しに自分を追い込んで、買いたくても買えないという状況を作る
これが9月からのダイエットだーーー

125:名無しさん@お腹いっぱい。
15/09/13 02:05:14.51 iUmxuPPn.net
そこで魔法のカードですよ
現金なくても買えてしまう恐ろしさ

126:名無しさん@お腹いっぱい。
15/09/13 02:06:27.99 iUmxuPPn.net
そこで魔法のカードですよ
現金なくても買えてしまう恐ろしさ

127:名無しさん@お腹いっぱい。
15/10/04 22:22:08.94 VzXnxiDu.net
今月の食費は25000円
外食は2回で11000円くらい
現在57kg

128:名無しさん@お腹いっぱい。
15/10/08 23:03:09.05 5W95F3Vb.net
いいもんくってんだな
外食2回で1万オーバーかよ

129:名無しさん@お腹いっぱい。
15/10/15 15:25:03.34 5xhh+8qH.net
URLリンク(rightsnetwork.net)

130:名無しさん@お腹いっぱい。
15/10/26 13:11:21.19 tha1Fnk8.net
食べ足りないけど我慢するか。


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