ダイエットに節約をプラスして食費と食事を減らすat SHAPEUP
ダイエットに節約をプラスして食費と食事を減らす
- 暇つぶし2ch26:名無しさん@お腹いっぱい。
15/05/27 17:06:32.79 ibTHKqTy.net
>>22
間食せずに水飲んだらいいってことだよ。3食はしっかりね。
>>14のような食事してたら不健康なうえ痩せないよ~
少なくとも夜中のチョコスコーンはやめなよ。
そしてジャガイモ(糖質)とバター(脂質)一緒に頬張るなんて
痩せる気あるのか、こらw
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