クソデブがダイエット２at SHAPEUP
クソデブがダイエット２ - 暇つぶし2ch917:ｵﾌﾄｩﾝ
15/06/25 18:10:40.29 lwXLT0IP.net
今日は海に連れていってもらって、猫とぷかぷか海の上で浮いたり一時間ほど泳いでました(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋

ヒゲボウズさん
腹筋に力を入れて歩けば、お尻もキュッ！となりますかね(；´Д`）
全部余分な脂肪は胸に行けばいいのに0(:3 )～ _('､3｣ ∠ )_

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