クソデブがダイエット２

クソデブがダイエット２at SHAPEUP

クソデブがダイエット２ - 暇つぶし2ch551:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/17 16:09:43.68 zDCIdbWn.net
食事制限系ダイエットで注意するべきなのは便秘
便秘になったらそのダイエットは自分にとってダメって事
早急に治すのは勿論、ダイエットの方法を見直すべき
でないと停滞しているウンチがどんどん腐敗して血液中に逆流してしまう
そうなるとダイエットどころではなくなるよ
痩せたい一心で腸に関して無頓着になりやすいんだよね
最初からデブになってはダメってこと
だから過食の癖を直すのが最善策

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