15/06/01 20:47:43.12 gDhtALvw.net
>>180
oh紛らわしくてごめんｗ
一般的に中高校生時代が一番太ましくなる時期だというけど
一人暮らしをきっかけに自炊を始めたのが大きいかなあ
朝はトーストに玉子焼き、昼はマックやコンビニパンを2,3個なんていう
お世辞にもバランスの取れた食生活はしてなかったけど
夜は雑炊とかかぼちゃの煮物オンリーとか
自然と控えめなメニューになってたのがよかったのかも
でもアラフォー越えしたあたりから徐々に代謝が落ちてきてるのを実感しているよ…