15/08/18 10:54:02.97 LGVdVPYQ.net
ヘルスケア歩数が、ヘルスケアの倍の値になってる…
他にそういう人いない？
自分の環境に問題あるのだろうか
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/18 12:12:24.67 RkU7LhMI.net
大阪だと、屋外メインから屋内メインまで
2kmぐらいあったからなー
今の会場は知らんけど
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/18 12:19:27.03 1Lg9JIzU.net
アプリ重すぎて使い物にならん
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/18 21:02:27.73 FiWN80v/.net
>>986
今アプリがうまく開けなくて詳細忘れたけど
あすけんで私は1500kcalくらいの消費だった気がする。
東京会場だったけどメッセからスタジアムまでの移動距離けっこうあったし
前日夜からソニマニ参加して帰ったの次の日の朝4時半
ホテルで仮眠して10時には出発してサマソニ夜までだったから
確かに30Kmくらい歩いた感覚
足が棒になるってこういう事かと実感したよw
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/18 21:02:55.59 FiWN80v/.net
ごめん25km弱って書いてたねw
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/18 21:33:40.45 smttn8pv.net
次スレよろ
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/18 22:58:46.38 SC8cOiuh.net
>>986
あすけん 6日目 [転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/19 12:38:37.18 OTpMVQMV.net
>>994
乙です
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/19 17:21:40.10 aWgSlA6m.net
いつも1500kcalぐらいなのに基礎代謝高いから2500kcalも要求される
昨日がんばって食べたのに1800kcalぐらい
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/19 18:12:30.57 raqjR4La.net
運動強度高めの目標にしてるとそうなる
そして痩せない
ヤセたいなら運動してたとしても、全く運動してない設定にしたほうが良いよ
アスリートじゃないならね…
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/19 19:54:33.99 aWgSlA6m.net
>>997
バランス型から食事中心にすればいい？おかげで200kcalぐらい減ったわ
それでもあと茶碗2杯のごはん食べないとならないか
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/19 20:07:51.12 38jN3I0Y.net
>>997
結構要求ぐらい食った方が痩せるで
脂肪燃焼にもカロリー使うからな
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/19 20:20:17.40 aWgSlA6m.net
>>999
そうなんか
主食以外適正値だから米だけがんばって食うわ
このアプリって体重減ペースって頑張る方でも-2キロぐらいしか設定できない？
まあ健康的に痩せるならそんなものなのか
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/19 20:41:27.13 TwrO9cQy.net
URLﾘﾝｸ(sp.dmm.co.jp)
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/19 21:41:07.31 raqjR4La.net
>>1000
がっつり痩せたい人向けではないかもね
BMIも18以下はダイエット設定させてくれないし、健康的になりたい人向けって感じ
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/19 21:43:55.51 kXxBTwBL.net
私は記録ツールと割り切ってる
未来は泣かせてなんぼっすよ
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/19 22:22:56.85 L41NZ5sr.net
今年困り顔以外見てないとおもう
平均35点くらい
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/19 23:04:03.55 aWgSlA6m.net
なんとなくわかったありがとな
今までbecalender使ってたけど、健康面も意識したいからしばらく要求どおりの生活してみるわ
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/20 06:43:13.24 5+HpuQKM.net
１０００
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