15/05/30 12:45:42.22 KWk1xJmI.net
脂質7割ってすごいな
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 13:42:11.41 OwH72yzF.net
金持ちだなあ
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 13:55:02.42 Bw+OnMqP.net
ヴァージンとエクストラヴァージンって結構効果違うかな？
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 14:22:08.69 s1miX1bX.net
自慢だと妬まれるのが嫌で今まで黙ってたけど実は若かリし頃、下着モデルをやっていた経験がある
ファッションモデルと比べてトータルバランスを求められない分、一見楽そうに見えるけど、人前で脱ぐ機会が多いから弛んだ身体でいるわけにはいかないんだ
俺が下着モデルとして目指していたボディメイクは、筋肉隆々のゴリマッチョスタイルではなく、若々しくスリムでしなやかな、しかも女性受けする筋肉が少な目で、CDの厚み12cmを理想とする腹筋作りを心掛けてきた
重要となる写真撮りの際は所謂「美角（ドヤ角）」と呼ばれる右斜め45°が基本で、やや猫背気味で腹筋に力を入れて軽く拳を添えるなどさり気ないポージングなども取り入れてきた
更に照明などの相乗効果を有効に引き出す為、モチモチスベスベの透き通るような美肌作りにも力を注いだ
それらストイックな努力のお陰で、どんな色やデザインの下着でも商品価値を落とさないように巧く魅せることができた
下着モデルで唯一の不満と言えば、顔の露出が少なかったことだな
（決してイケメンではないけれど、ジャニタレに良く間違えられた）
顔やスタイルに自信があったので本当はファッションモデルを目指したかったんだけど、身長が154cmちょいだから断念せざるを得なかった
もうとっくに下着モデルの仕事は引退したが、アンチエイジングに成功した54歳の今となってもまだやれる自信がある
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 14:54:42.04 Xr7FiCwv.net
>>315
油が順調に燃えるように代謝系のセッティングが終わったらMCTでなくても
カルニチンがあればケトン代謝は継続できるという意味じゃね？
ケトジェニックの有利な点を維持するには必ずしもココナツオイルでなければならないわけではないと。
導入時の苦痛の軽減に大いに役立つってことのはず。
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 15:19:50.43 w1GjcEvA.net
>>318
差違はない
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 16:04:49.12 AeB/ZoVv.net
>>306
＞だったらこの板に居る意味ないじゃん。
何故ですか？
ココナッツオイルの情報が知りたくて、その話題で溢れているところを覗くのは当たり前でしょう。
ただココナッツの風味が好きなんです。油の塊に健康効果は期待してませんし。
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 16:29:55.89 MgcQFA+N.net
>>318
バージンでもエクストラバージンでも精製でも効果は変わりません
精製オイルはダメだ、バージンやエクストラバージンでないと効果がない、などと言っているメーカーは悪徳メーカーと考えてください
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 16:44:22.11 1Ns4Zyi3.net
テンプレも読まない奴にわざわざ教える必要あるんかね
まあ馬鹿には難解なテンプレだけどなｗ
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 16:58:17.97 Zu36GmVy.net
糖質出来る限りゼロなんてしばらく続けたら
耐糖
341:能悪化して ご飯１膳で食後１時間後血糖値１８０越え人間の出来上がり 糖質制限をせずともＭＣＴ常飲すればそうなる
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 16:59:03.64 ufmssqK8.net
馬鹿の金持ちがEXVに流れてくれて助かります！
産地も潤っていることでしょうwww
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 17:03:25.54 ufmssqK8.net
>>325
なにか根拠はあるの？
今度、血糖値測定機借りれたら測ってみよう。
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 17:11:30.63 1Ns4Zyi3.net
耐糖能は糖質制限否定派の常套句
一時的なものにすぎん
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 17:14:34.20 Bw+OnMqP.net
いくつかソフトカプセルのココナッツオイル比較したけど、
値段と量考えたらＤＨＣになってしまう。
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 17:19:46.92 KJJ7oV9w.net
糖質制限やって糖尿病になった話なんか世界的にみても一例もない。
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 17:22:19.51 1Ns4Zyi3.net
DHCが安いわけあるか
マルチ死ね
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 17:30:52.37 Bw+OnMqP.net
>>331
アマゾンで出てるようなのは６０粒1000円とかが多いよ。
ＤＨＣはいまは150粒600円くらい。１ヶ月分ね。
もっと安くていいのある？
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 17:34:21.72 1Ns4Zyi3.net
知るか貧乏人
カプセルならMCT一択
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 17:37:28.94 r7AQqcib.net
>>332
このスレ偏った奴しか居ないから必死チェッカー使ってみ。
貴方が安価を向けている奴が単なる池沼だと分かるから。
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 17:49:40.89 o3bj8fhn.net
そうだな
必死チェッカー好きのクソスレ立てたココナッツアンチ君
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 17:52:56.27 ilCtEn91.net
単にココナツオイルをカプセルしてるのか
ファインのココナツオイルダイエットだとMCTも加えてるのでもっとよくねか
URLﾘﾝｸ(www.fine-kagaku.co.jp)
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 17:56:49.78 Bw+OnMqP.net
>>336
６０粒８６０円って高くない？
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 17:58:57.77 bBGh0yli.net
そもそもカプセルで少量のココナツオイルを摂ろうというのがわからん。
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 18:05:48.84 Bw+OnMqP.net
料理しないし、出先や職場に置いといて気が向いたら飲むのにはサプリメントが便利。
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 18:15:19.72 AeB/ZoVv.net
>>328
＞一時的なものにすぎん
「一時的」というソースはありますか？
あったらお願いします。もし無いのであれば、スルーで構わないですよ。
、
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 18:22:49.39 bBGh0yli.net
>>339
ＤＨＣカプセルだと５ｇ程度摂るのに17粒も。
まあ、キモチの問題なんだろうけど。
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 18:45:01.51 eCDz6xTX.net
糖質が癌の原因ではないよ
癌の主食がブドウ糖だよ
つまり断糖すればできてしまった癌の活動は減り
縮小、完治した例も報告されているよ
並行して行う癌治療も効きやすくなるよ
でも抗がん剤利権はこのことを隠蔽するよ
海外ではすでに常識だよ
アフィクリックお願いします
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 19:30:01.36 s1miX1bX.net
ビチクは世の中の癌
主食はキャベツの千切り
キャベツの千切りで増殖するよ
オカズは魚の缶詰
スルメは緊急避難的
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 19:39:01.91 bBGh0yli.net
>>343
ケトン体質を維持してそうだな。
青魚の缶詰ならDHA/EPAもリッチだし、ココナッツオイル加えりゃ最高じゃね？
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 20:04:30.71 iJtDYrIB.net
テレビでローラとかが紹介してから、スーパーでもココナッツオイルが並ぶようになったな。
ボッタクリたいから、エクストラバージンオイルばかりだけど。
安いピュアタイプを置いている店って見た事がない。
ロピアにて、１８０グラムで８７８円（税抜き）、１９２グラム、９９９円（税抜き）
安くなってきたか？
そのうちに在庫が飽和して叩き売りが始まるか？
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 20:07:54.11 eRHgWh15.net
カバヤ、ココナッツオイルキャンディ
URLﾘﾝｸ(kabaya.co.jp)
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 20:27:29.54 bBGh0yli.net
>>345
四国の中堅都市だが、中型スーパーなら、エクストラバージンと
そうでない3～4割安いやつ(同メーカー)置いてるよ。
香りや味など、用途にもよるだろうなあ。
精製度が低いと、ココナッツ由来の有用成分(脂肪酸以外)も期待できる。
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 21:28:23.39 HeOwOwWh.net
糖質の摂り過ぎで糖尿病になるのは分かるが
何で糖質摂らない事で糖尿病にならなきゃいかんのだ
こんな理不尽な話があるか耐糖能悪化で何よ
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 21:29:38.24 Nk8FDTbs.net
>>348
どん百姓が考えた苦し紛れの嘘。
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 21:33:44.66 KJJ7oV9w.net
断酒してしばらくして飲むと酒に弱くなるのと一緒で断糖してると耐糖能が鈍るのは確かだけど、それで耐糖能自体が機能しなくなるなんて話はあり得ないから。
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 21:35:42.17 Nk8FDTbs.net
今米屋や百姓が必死で糖質制限を非難するのに必死だからあることないことなんでも言ってるだけ。
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 21:49:24.78 ilCtEn91.net
本当に必死になるのはパン屋そば屋とかだろ
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 22:05:06.32 F8ozBWmC.net
パン屋は開き直って糖質制限パンも平行して売る作戦に出たほうが儲かると思うんだけどなー
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 22:29:52.04 AeB/ZoVv.net
>>348
違う違う。
耐糖能が悪化というのは「糖尿病になる」ってことじゃないでしょ。
よく意味が分からないなら黙っておいた方がいいかと。
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 22:39:11.29 AeB/ZoVv.net
強い運動を行うと、身体に有害な活性酸素が大量に産生される。
ところが、運動を習慣にしていると、血液中の抗酸化成分の量も増えることが分かっている。
人間には環境に適応するための様々な力があるのだ。
これは糖質にも同じことが言えるだろう。
糖質を摂る習慣によって、耐糖能が向上し、それが維持されてきた。
しかし、これまでの人生において、ずっと続けてきた糖質摂取を絶ってしまう。
それが意味するところは。
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 23:15:15.59 hmlHb/V/.net
４月から糖質制限を始めました。
４月 180㎝87キロから現在73キロまで落としました。明日昼と夜外食の予定が入ってます。（結婚式なので残しずらい）
ココナッツオイルのサプリを今日買ったのですが何時頃飲むのが効果的でしょうか？
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 23:30:11.75 ufmssqK8.net
次の食事の３時間前
または、一番エネルギーを必要とする時間の３時間前
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 23:43:22.40 5+untEoj.net
糖質制限すると頭が悪くなるから出世ができないかも知れないぞ。
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/30 23:49:08.51 bBGh0yli.net
>>結婚式なので残しずらい
空腹感が低減して糖質を減らせることの効果は見込めないなあ。
376:355
15/05/31 00:09:18.79 yuB1a0RJ.net
現在空腹感はあまりありません。お腹が空いてもサラダチキン、豆腐等を食べれば治ります。親友の結婚式で旧友にも会うので出されたものは残さず食べたいなと思って質問してみました。
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 00:20:19.91 JTZvgCcm.net
ココナッツオイルのカプセルは
唾液とラウリン酸混ぜたくて飲まずに噛んでた
ピロリ菌にはモノラウリンは有効
エクストラバージンにはモノラウリンが含まれてるとか
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 01:11:44.64 CcQj+iBM.net
＞ピロリ菌にはモノラウリンは有効
ほんまか！
精製には含まれないの？
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 03:47:45.61 HdmzJtTR.net
ココナッツオイルは1日何
380:gくらい摂取してますか？ 最低何gで効果が現れるのか 人によっても違うだろうけど例えば100gは量的にも経済的にもキツい
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 04:16:21.99 I14m/JBe.net
>>362
ココナッツオイルのラウリン酸が体内でモノラウリンに変換される
エクストラバージンも精製も、ラウリン酸の含有量は変わらないよ
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 04:31:45.21 b3DCvHNg.net
胃より前で変換されなきゃ意味ないだろ
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 05:44:52.02 KDuGcg8d.net
ブロッコリースーパースプラウト食えよスーパーで200円で売ってるから。
普通のブロッコリースプラウトでも100円くらいであるぞ。
スルフォラファンはピロリ菌殺菌のエビデンスもあるみたいだし。
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 07:04:29.64 7NA/Apdl.net
>>363
理想的には下痢する寸前の量摂って、そのぶん糖質を削るのがいいんだろうけど
１日100ｇは…１６オンス瓶が数日でなくなるよね 経済的に確かにきついわ
そこまでやるならやはり精製オイルかな
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 07:38:48.08 62eRLw1x.net
ピロリ菌にはマヌカハニーだよ
紅茶にココナツオイルと一緒に入れてる
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 08:08:59.63 ugoFMsFS.net
URLﾘﾝｸ(www.mededge.jp)
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 08:32:35.87 KDuGcg8d.net
>>369
短期的に上がるだけで中長期でみれば体内で調整されると言うのが最新の認識だろ。
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 09:00:17.46 Nd+uwsOU.net
サプリの場合の効果的な飲み時を教えて下さい。
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 09:08:19.34 bkJz3XvE.net
ウザイ。
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 09:17:46.23 Krd/NvVI.net
サプリとか一瓶丸まるのんでも気休めにもならん量しか入ってないんだろ？
少なくとも一日50g以上はとらないとなんの効果もないよ。サプリって一粒1～2gぐらいなんだろ。ぜんぜんお話にならんやん。
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 10:26:18.11 qTDeuTUC.net
>>371
どんぶりに盛って白米代わりに食う
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 10:36:15.69 d6VyQtG1.net
ビチクは一日一食キャベツが主食
コビトジジイはココナッツオイルも大好きですよ
155㎝コビトジジイはココナッツオイルも大好きですよ
カモカモカモーンw
ビチク馬面コビトジジイ～
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 11:02:11.73 zl3wgWz0.net
ゼラチンの食べ過ぎになりそう
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 11:38:20.13 iM3PvBvB.net
>>356
サプリなんて意味ねーよ
難消化性デキストリンを飲め
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 13:43:22.78 ZwHaUMdp.net
>>369
うわ・・
まぁ、そりゃ飽和脂肪酸の塊だからなぁ。
当然と言えば当然なんだろうけど。
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 13:57:31.38 hFqFGI8D.net
何がうわ・・なのか
糖質制限しながらなら関係ないだろ
でなきゃ肉、卵、チーズなんかでカロリー稼げない
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 13:57:43.67 6gokuvfg.net
>>369
パームオイルをココナッツオイルに表記をすり替えた悪質サイトだなｗ
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 14:27:03.48 P4YxMZZx.net
白米炊くときに入れてる
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 15:30:01.85 molr3RfS.net
瓶の中のココナッツオイルがとけてたから冷房効いたリビングに置いてるんだけど4時間くらい経っても固まらん
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 15:50:31.83 MkXxnVEv.net
糖質制限中
ココナッツ嫌いだからやらないけどナッツで別にええんとちゃうの
違いはなによ
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 15:51:49.40 fGjOiJvU.net
お、おう・・・
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 17:52:57.10 JTZvgCcm.net
>>362
テンプレにないかな？
ラウリン酸はココナッツオイルや母乳に含まれています
唾液とラウリン酸が混じるとモノラウリンになり
免疫力のない乳児をウィルスから守ります
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 18:10:39.62 xy0AMGYl.net
もう冷房かw
寒い方が代謝は上がりそうだけども
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 18:11:13.93 5KTzXaJu.net
>>378ココナツオイルのほぼ半分はMCLなはずだけどなあ
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 19:19:31.39 3PDD2GL9.net
>>382
25度くらいが溶ける境だよ。
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 21:03:17.77 mTz/jDso.net
月末定例報告です。
今月で８０キロ台とオサラバできるかなと期待してたけど、ちょっと無理でした。
ペース落ちてきてますね。
来月はBMI27を目指します。
いよいよ標準体重の上限に到達です！
（BMI27は４０歳以上男性の標準体重上限です）
月日 体重 体脂肪率
1/1 96.3kg 29.2%
2/1 92.3 28.9
3/1 89.4 27.7
4/1 85.4 25.5
5/1 82.5 23.4
5/31 80.3 23.3
計 -16.0kg -5.9%
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 21:06:35.66 hU8yfmyH.net
>>377
それも似たようなもんだｗｗｗｗｗ
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 21:22:06.63 JTZvgCcm.net
MCTオイルって言うときはラウリン酸入れないよ
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 21:32:07.96 KDuGcg8d.net
>>390
ぜんぜん違う。勉強しなおせ
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 22:19:39.26 uQm6pxkN.net
>>387
MCTな
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 22:22:02.95 uQm6pxkN.net
>>391
何をもってMCTと呼ぶかによる
モノラウリンなどの抗菌抗ウイルス作用みたいなのに注目するならラウリン酸もMCT
ケトン体に注目するならラウリン酸はLCT
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 22:30:39.93 UUb3zDTG.net
ケトンの利用効率が高まって、尿中のケトンがほとんど検出されないレベルまで行った人っている？
いつも40-80mg/dLくらい出てるんだけど、倦怠感が割とひどくて困ってる
もっと頑張ればそのうち普通に糖質摂ってるのと同じくらいまでいけるんだろうか
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 22:35:19.58 6gokuvfg.net
>>394
ぼくちゃんの定義かよｗ
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/05/31 23:00:34.75 d6VyQtG1.net
>>395
ビチク馬面コビトジジイ～
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ～
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
デカジャケ染みパンチラシのポーズはよカモーンw
赤黒赤黒チェッカーパンツではよカモーンw
カモカモカモーンw
ビチク馬面コビトジジイ～w
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 00:03:25.14 wBhjKMpb.net
>>379
＞糖質制限しながらなら関係ないだろ
意味不明。何がどう「関係ない」の？
”糖質制限してりゃ全て万々歳”という、都合のいい思考でもしてるの？
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 00:41:12.77 sa+uuxIN.net
飽和脂肪酸が悪だと思ってるなら糖質制限やめろよ
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 02:26:40.34 r5jq0HLW.net
>>398
糖質から自前の飽和脂肪酸がかなり合成されるよね？
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 02:42:09.37 bRLdGDFf.net
いまだに中鎖脂肪酸がなにかすらわかってない基地外はほっとけよw
419:390
15/06/01 04:17:22.57 6Yyfu4kG.net
>>394
386にちょっとずれたレスしてしまった
それはわかるんだけど
MCTオイル(中鎖脂肪酸オイル)という名前で出てるものはカプリン酸とカプリン酸で出来てると認識してた
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 04:46:09.19 1dKk0eco.net
ケトン体に注目する場合でも、カルニチン非依存性にβ酸化されるラウリン酸は中鎖に入れてよい。
「モノラウリン」とは、「グリセリンにラウリン酸が１個ついたモノグリセリド」のこと。
体内では、ラウリン酸から合成され、皮脂腺や乳腺から分泌される。
ココナッツオイルを消化する際には、MLCTが唾液のリパーゼで分解される過程で
ラウリン酸よりも外れやすい位置（グリセリンの１位と３位）または
ラウリン酸よりも外れやすい炭素長（C8とC10）の脂肪酸が外れて、モノラウリンができる。
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 08:48:07.34 aRDmbdiG.net
サプリメントは効果が薄い
やっぱり本物直接
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 11:36:53.06 GUcwuHLs.net
オイル切れたカロリーとるのきついね
今飲めそうなオリーブ油もないし
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 12:03:11.36 sHGyvj8D.net
MCTだけいっぺんに多く飲むと下すね
腸がおいつかないとか
アミノ酸を粉末でとったときを思い出す
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 14:20:08.85 I6m3/RPI.net
糖質制限やってて頭が痛いのですが、ココナッツオイル飲んだらマシになりますか？
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 15:19:04.40 1dKk0eco.net
>>407
テンプレ>>16を参照
マシになるかもしれないし、体質が合わなければもっと酷くなるかもしれない
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 16:56:35.77 wBhjKMpb.net
>>400
それがどうしたの？
質問の答えになってないんだけど。
>>401
ココナッツオイル信仰者は、すなわち「中鎖脂肪酸信仰者」とも言える。
中鎖脂肪酸が、何のデメリットもない夢の物質であるかのように思い込む。
そういう都合のいい考えは捨てるべき。
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 17:01:21.83 wBhjKMpb.net
いくら中鎖脂肪酸が多かろうが、結局は飽和脂肪酸であることに変わりはない。
飽和脂肪酸の摂り過ぎは世界的に啓蒙されている。
WHOや各国政府、もちろん日本も、飽和脂肪酸の有害性を認め、
過剰摂取をしないよう呼びかけている。
そんな「常識」を否定したがるのが、ココナッツオイル信者の特徴。
都合の悪い現実から目を背けても仕方がない。
顔を上げて目を逸らすな。ありのままの世界から。
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 17:22:20.11 mzL1sQoQ.net
代謝ギリギリしかカロリーとってないのにとりすぎとかある訳ないだろ。アホか
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 17:24:35.83 mzL1sQoQ.net
中鎖脂肪酸だろがなんだろが消費カロリーオーバーしたら危険なのぐらい解るだろ。なんでそんな無駄な心配ばかりしてくれてんの？愛してるのか？w
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 17:26:26.01 kWfOB5eu.net
デメリットは>>14に書いてあるよ
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 17:26:34.31 mzL1sQoQ.net
やっぱり取りすぎ懸念してる奴って置き換えやっとらんのだよね？つか糖質制限やってないんだろ？
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 17:39:50.21 GUcwuHLs.net
MCTがぶ飲みとか言ってる人は心配
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 17:56:16.92 kWfOB5eu.net
プロテインとココナッツオイルだけとか自業自得
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 19:41:08.88 zOGkwYOK.net
きゃべつとココナッツだけの人も…
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 19:44:34.45 UsMonGNc.net
>>409
自前の脂肪合成したら結局LDLは上がっちゃうんだけど？
カロリー過剰にならない範囲の摂取でも糖質はベータ細胞にも負荷かけるし
カロリー源の主力が穀物という状態は決して好ましいものでもない。
ココナツオイルについては吸収時MCT部分が中性脂肪から切り離されて
門脈から持っていかれてしまい残部はジアシルグリセロールや
モノアシルグリセロールとして流通するため「飽和脂肪酸」として
流通する部分はごく一部。
436:417
15/06/01 19:47:51.46 UsMonGNc.net
×「飽和脂肪酸」
○「中性脂肪」
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 20:27:14.58 1dKk0eco.net
パームオイルに修正されとった↓
パームオイルは「善玉」も「悪玉」もコレステロールを増やす、植物油と比べた結果
2015年5月30日 10:00 PM
URLﾘﾝｸ(www.mededge.jp)
訂正（2015/6/1）
・見出しと本文中で、ココナッツオイルと記述しましたが、正しくはパームオイルでした。
お詫びして訂正いたします。合わせてイメージも差し替えます。
文献情報
Sun Y et al. Palm Oil Consumption Increases LDL Cholesterol Compared With Vegetable Oils Low in Saturated Fat in a Meta-Analysis of Clinical Trials. J Nutr. 2015 May 20. [Epub ahead of print]
URLﾘﾝｸ(www.ncbi.nlm.nih.gov)
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 20:56:46.97 MnmilqMC.net
間違えようがないのだが。
やっぱアフィカスってことなん？
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 21:35:27.99 1dKk0eco.net
星良孝氏も西川伸一氏も、その界隈では比較的よく知られた方なのですけどね、、
Mededgeの末端記者は文盲のおそれあり、と覚えておきます
科学論文紹介サイトでは、日本人の筆頭著者自らが和文で解説を書いている
『ライフサイエンス新着論文レビュー FirstAuthor's』は非常によいです
URLﾘﾝｸ(first.lifesciencedb.jp)
ポータルニュースサイトでは、マイナビの科学記事は比較的まともな方だと思います
ほかは読む価値無しで、元論文に当たれないと真偽の判定もできません
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 22:42:26.70 pZ2c+Bqj.net
>>416
どういう意味？
俺、プロテインとココナッツオイルだけで３食やってるけど
脂肪は落ちるし、筋力もどんどん上がっていくよ
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 22:58:02.70 1dKk0eco.net
>>423
リスクを取り慣れてる熟練者が自己責任でやって、狙い通りの結果を叩き出すのはまことに結構なことだが
自重トレすら覚束ない糖質制限初心者、ケトジェニックダイエット初心者にいきなりすすめられる食べ方ではないよ
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 23:05:57.56 CdGDTM9a.net
栄養がプロテインとココナッツオイルで賄えると本気で思ってるなら怖いな
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 23:17:35.86 THm8bI5s.net
どうせサプリはとってんだろ
ビタミンＣ、鉄、エビオス、カルニチン、ウコンは取るようにしてる
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/01 23:59:58.41 CdGDTM9a.net
そう願う
でなきゃ無知にも程がある
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 00:23:39.76 stxUgnzO.net
半年前、北野エースという店で、
「ブラウンシュガーファースト」のココナッツオイルを買ったんですけど、
現在は消えてますね。 明治屋からも消えましたし、プラザからも消えました。
代わりに他のメーカー品ばかりあります。
一体何が起きているのでしょうか？
、
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 00:47:08.15 B23vWnC6.net
ブラウンシュガーファーストは人気だから、予約だけで全国に回らず売れてしまうんじゃないか？
プロテインの人、それでウンコでるの？
腸の健康舐めてると怖いよ。
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 01:21:18.72 f7X6foHr.net
横レスだけどむっちゃ出る。
オイルも取ってるからな
ただ、便器にスゲーこびりつく
出したら尻吹く前に一度ながさないといけない
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 01:25:37.49 eLUcdm4m.net
一週間に一度とかじゃないの？
プロテインとオイルだけでそんなに出るわけがない
または食物繊維入りのプロテインか
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 02:00:45.40 lbVBxlLo.net
だから出るって
一日２
450:回は出る 水分とオイル取らなすぎじゃないのか？ もしかするとビタミンＣ水飲んでるせいかもね ペットボトルにビタミンＣの粉と水道水入れて飲むだけ あと仕事中の無糖コーヒーｘ２本
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 02:14:50.42 Bctv6mnW.net
オリゴ糖摂取で腸内フローラが改善して超快便
とテレビでやってたよ今日
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 02:33:07.36 eLUcdm4m.net
>>432
信じられん
体脂肪がそのまま排便されてるのか？？
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 05:01:59.24 OmdEy1PA.net
女ってすぐ便秘になるよな
腹筋や腹圧が足りないんじゃないのか
若い男で便秘なんてほとんど聞かないぞ
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 06:18:51.67 /bXODWxi.net
いやウンコの体積の半分は、死んだ腸壁の細胞だそうだ
ものすごく新陳代謝の激しい部分らしい
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 07:04:05.40 2FM9B6UR.net
>>425
一応、毎食
スピルリナ＆エビオス＆ビタミンCの奇跡のコンボを食してる
不食でもこの３つだけで何十年も生きているというやつがいるくらいだから
栄養としては十分だろう
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 07:05:44.73 c26INa4t.net
やはり糖質制限してない人にはメリットないよね
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 07:07:02.57 +NuFDiTc.net
マルチで恐縮ですが、糖質制限に関連して便秘以外でもOKなので、『オオバコ』や
『オリゴ糖』、『オルニチン』のように、“O”で始まるサプリ（栄養・成分のみ、
商品名は×)がありましたら、是非ご教示願います。
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 07:34:15.43 H6rBPM1m.net
>>439
おーようきたのワレ
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 07:39:31.18 +NuFDiTc.net
>>440
兄弟ですか？
私の身分については、内緒にして下さい。
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 07:42:08.42 cjzNNYh5.net
500mlでいくらくらいが普通？
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 07:45:27.59 H6rBPM1m.net
>>442
exvで1500円～
精製品で500円～
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 08:55:16.89 /bXODWxi.net
エクストラヴァージンオイルを数種類試したけど
うっすら黄色いオイルらしい色のものと、ほぼ無色透明なのがあった
生産方法が違うのかな
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 10:00:35.03 gUFKkT88.net
>>437
なつかしいなｗ
以下レインボーマンコピペ
ワシはスピルリナ１日２０粒くらい。多いときはがバット。
ビール酵母１日２０粒くらい。これも多いときはがバット。
ビタミンCを１日１グラム。これもまたまた多いときにはがバット。
以上を飲んで３ヵ月後に変わったこと。
髪の毛の太さが２倍になって、薄くなりかけた頭髪問題消滅。
ミニアフロのようになってしもうた。
白髪消滅。白髪はビール酵母のチロシンというのが効くらしい。
チロシンはドーパミンも出るのでやる気アップ
当然 朝勃起復活。勃起角度復活。
肌も明らかに若返ったがDNAのおかげか。
ワシャ、サプリマニアで、もう、笑われるほどいろいろ試したけど
これでもういい。終わりじゃ。
心残りのサプリは不老不死のサプリHGHじゃが、後に報告しよう。怖い。
相乗効果でパワーアップ。
水の王者スピルリナ。土の王者ビール酵母にヴァイタミンCの合体で
人間の全ての要素が満たされる。これぞまさしくレインボーマンの境地。
男なら男ヂカラアップ、
オナゴなら美容アップするにはスピルリナ+ビール酵母+Cじゃ
と思う。これぞ天然のマルチビタミンミネラル。
Cは違うが食べ物
464:から摂取するという理想に皆も心が震えよう。 嘘だと思うならアライブ捨てて試してみなさい。 男なら３日後の朝にはほとんどの男が効果を実感する。 スーパー角度のギンギンじゃ。 あそこが元気なら全てが元気。酒も強くなるし、夜目もきくし頭の回転も速くなる。 そしてアライブを捨てることになる。 毎週のように風邪を引いてた虚弱体質のワシが もう裸で冬の夜の公園で野宿しても平気になってしもうた。
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 10:06:05.88 Ep4Jk/Dg.net
ビチクは一日一食キャベツが主食
オカズは魚の缶詰
54歳155㎝貧弱ガリガリお笑い体型のビチクは
風邪もひかないから、健康保険も加入に必要がない
365日必死の荒川走り
エアコンは買えないがそんなものは必要ないビチク
カモカモカモーンｗ
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 10:12:16.82 OeCYp5mE.net
レインボーマン断食が流行るな
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 11:27:51.78 KDlCFu0Y.net
防災袋にココナッツオイルと蜂蜜とスピルリナとエビオスとビタミンCを装備しようと思った
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 14:30:17.53 Ep4Jk/Dg.net
>>448
スルメは緊急避難的
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 14:40:02.50 aIWt8F+b.net
若いから色々無茶できるんだよねぇ
君ら50歳で人生終わらせたいんだね
デブだけじゃなく、ジジババも軽蔑してるけど
自分はジジババになりたくないんでしょ？
なら、どうそ自殺して下さい
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 15:45:24.68 zTtP6ykv.net
>>420
パームオイルはココナッツオイルと組成が違うのか？
ほぼ同じって言ってなかったか？
おれはココナッツオイル半年使用してるが、コレステロール下がって正常値になったぞ。
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 15:53:47.54 +wznGzh/.net
Palm oil は、パーム椰子の果肉（柿色でカロテンを豊富に含む）を搾った油。
Palm karnel oil は、パーム椰子の種子胚乳（白色半透明）を搾った油。
ココナッツオイルと脂肪酸組成が近いのは【 Palm karnel oil パーム核油 】。
パーム核油
URLﾘﾝｸ(www.abura-ya.com)
パーム油
URLﾘﾝｸ(www.abura-ya.com)
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 16:09:34.90 zTtP6ykv.net
全然別物なんだな。ありがとうございます。
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 16:11:51.03 Py0H5Jzy.net
検索して調べることもできんのか
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 18:17:05.27 taxv6xPh.net
カビが原因で自主回収。
結構ショック。
ココナッツオイル カビで、いくつか該当商品ある。
今後も買うけど、皆様も気をつけて。
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 18:36:30.25 sDSkA19p.net
cocowel見て吹いた。カビ怖いけど、一ビン2-3日・・・
【賞味期限】
2016年11月10日（未開封の場合）
※ココナッツオイルは劣化しにくいオイルですが、開封後は
２～３日以内でお召し上がりください。
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 19:02:22.67 JfbosWdD.net
「２～３日以内」は10g分包スティックパウチにある説明だなwwww
瓶入りEXVと精製は開封後1年以内とされている。
「※ココナッツオイルは劣化しにくいオイルですが、
開封後は清潔にお使いいただき1年以内を目処にご使用ください。」
URLﾘﾝｸ(www.cocowell.co.jp)
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 20:47:51.38 PWUn0C5w.net
未開封の物がカビってのは
劣化じゃなくて何かしらの不純物が入ってたって事だよね
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/02 21:05:54.60 Py0H5Jzy.net
オリーブオイルと違って、信頼度の高いメーカーとか規格とかまだまだ弱い品目だからな。
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 01:24:11.68 0H0CLlxE.net
ケトプロ食ってどうなんだろう
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 01:32
481::55.25 ID:fg5vB0rD.net
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 01:53:52.02 4V06Fd6S.net
MECと似たようなものだろ
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 07:04:56.87 DWLCw2/4.net
ビチクの自演と釣りが甘いから
スレが伸びてない
カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイw
自演と釣りで盛り上げろ～w
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 10:02:35.11 wnVDPF2J.net
>>18
ナチュラルローソンで小分け
ココナッツオイル発見!!
持ち歩き問題は完全解決か!?
表記は
タイ製 有機ココナッツ
Organic Extra Virgin
会社 ブラウンシュガーファースト
5gのアルミパック
16包で994円
2016.08.09が賞味期限
すぐ廃版になりそうな予感。
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 10:07:12.52 e7pcdGRs.net
40グラムとってたら２日でなくなるじゃない
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 10:42:36.95 E5xB5+/Z.net
>>464
それって以前尼で買ったやつだ
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 11:02:21.22 wnVDPF2J.net
小包の材質はアルミでなく、
PEとPETでした。
訂正します。
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 13:40:43.16 2p+h0R1f.net
ケトプロ食の小西さんの蛋白摂取量は、MECのベース量とほぼ一緒だな。
ケトジェニックで糖新生抑制と糖原性アミノ酸利用効率向上が効いてるから
蛋白摂取は適正以上に増やす必要なし。
これで腎機能障害になるのは、潜在的に腎疾患を持っていた人だけだろう。
URLﾘﾝｸ(www.kaiten.jp)
● ある日のメニュー
朝 無し
昼 目玉焼き2個 骨髄バタースープ（バター40g）
プレーンヨーグルト（バター10g入り）
夜 生玉子卵黄2個
骨髄味噌バタースープ（バター40g 卵白2個 味噌汁風）
ステーキ150g レバー50g 焼きチーズ50g
野菜ゼロ 植物性ゼロ （味付けのコショーは除く）
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 13:43:30.78 dvrKjTO+.net
このメニューだとビタミンCはどこから補充されるんだろう？
そこだけはサプリ援用なのかな？
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 14:21:35.12 2p+h0R1f.net
ヨーグルトに微量含まれますね。
糖質を摂らなければ、こんな微量でも欠乏症がおこらないという事実を受け容れるしかありません。
高強度の筋トレや有酸素運動などして身体ストレスをがんがんにかけている人は、積極的に摂ったほうが良いと思いますが。
以下「ビタミンC」wikipediaより
---
牛乳を発酵して作ったヨーグルトでは若干ながらビタミンCが含まれている。
牛乳のみならず肉にもビタミンCは含まれていないので、
野菜や果物を摂取できないモンゴル遊牧民は、大人のみならず子供を含め
馬乳を乳酸発酵させ微量のビタミンCを生成した馬乳酒を大量に飲むことでビタミンCを補っている[16]。
アフリカの遊牧民族であるマサイ族も日常的に発酵乳を飲む。
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 19:44:36.01 cQzL/7F3.net
レバーにもビタミンCあるよ
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 20:09:41.09 I08bc3Wn.net
いまどき何の動物のレバーでも生では食わないでしょう
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 20:35:09.28 wxct6+0N.net
「生」とか「オーガニック」とか「自然」とかが健康に良い物だと、
短絡的に信じてるアホ主婦。
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 21:18:42.99 cQzL/7F3.net
小西さんは主婦じゃないでしょ
糖質をとらなければビタミンCは節約できる、とかそっちの立場だろね
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 21:26:36.03 kgzvyJ0J.net
>>471 しかし、血抜きして加熱しなきゃ
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 21:32:44.91 ANqKmi4w.net
一か月飲んだけどココナッツオイルの効果があんまりわからないな... オリゴ糖試してみようかな
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 21:34:21.79 77iLz+s5.net
なんでそこでオリゴ糖なんだ
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 21:37:35.95 d4qyZ3Vz.net
まさか便秘のためだけに飲んでたのか？
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 21:38:43.72 DWLCw2/4.net
ビチク馬面コビトジジイ～
自演と釣りで盛り上げるw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 22:13:38.04 a1wp3aKR.net
オリゴ糖ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
逆効果
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 22:29:02.60 +czmKjZP.net
なんの効果か知らんがオリゴ糖の通常摂取量でヤバイことにはならんだろ
GI値も低いし、チョコもどきに入れてる人いなかったっけ？
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 22:38:35.03 77iLz+s5.net
オリゴ糖が悪いという話ではない
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 23:02:51.18 +czmKjZP.net
いや、逆効果って言ってる人がいたから
ココナッツオイルの何の効果がオリゴ糖でキャンセルされるのかと思ってさ
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/03 23:56:59.12 PN9Egh6V.net
チョコもどき作ってみた
ココナッツオイルにバンホーテンココア混ぜて
甘味にステビアリキッドちょっと入れて冷凍したが
食感はチョコ以外の何物でもなかったつうか完全にチョコ
ココアの代わりに抹茶入れた抹茶チョコも美味かった
欲を言えばミルク系のまろやかさもあるともっと美味いかも
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 00:49:11.90 v5ZnqnOu.net
脱脂粉乳じゃ・・乳糖が混ざるか
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 01:13:22.92 GtBraGM7.net
ココナッツミルクはどうだろう？
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 01:48:43.19 3vrZRPtu.net
ココナッツミルクパウダーいいかも
チャオタイ ココナッツミルクパウダー 60g 162円（税込）
【原材料】ココナッツ、デキストリン、乳化剤、微粒二酸化ケイ素
URLﾘﾝｸ(kaldi-online.com)
たぶんここが最安
URLﾘﾝｸ(www.mekonfoods.jp)
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 06:56:24.16 B+jKTKF0.net
>>486
ビチク馬面コビトジジイw
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しい欲しいのか？
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 10:02:26.81 ZSFkMGYn.net
カロリー制限+有酸素運動につかれたので、
緩い糖質制限と有酸素運動+ココナッツオイル試して3日目。
体重は変わらないが体脂肪率13%から11%に落ちた。
たまたまだろうけどこれをモチベーションにしばらく続ける。
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 11:37:06.20 k1erXxAI.net
ココナッツオイルじゃないと意味がないのに、
ココナッツ食べたり、ココナッツミルク飲んでる奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 12:02:14.51 v5ZnqnOu.net
総カロリーちゃんと算出して普通のカロリー制限型のダイエットに使ってるんなら
別に問題ないんじゃないか？特に大きなメリットもないかもしれないけど。
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 12:16:43.21 kQnC6cIB.net
脱脂粉乳やココナッツミルクパウダーはチョコもどきの混ぜ物にどうかって話だ
オイルを美味しく食べるという超超重要な意味がある
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 12:23:09.80 Q9FFjGl0.net
毎朝ヨーグルトに入れて食べてる
何回かに分けて食べたほうがいいのかな？
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 14:02:16.95 Af9jV9rL.net
こないだから、一日数回、ティースプーン未満を３，４時間おきにかるいブラックコーヒーでMCTをとっている
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 14:41:26.17 Xnz7VBEC.net
食欲落ちるね
はじめて３日目 期待できそう
ココウェルの安いやつコーヒーで飲んでる
今後はやり易い容器保存を探求したい
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 14:51:08.78 a9Ic3rST.net
寒い時はよかったな袋に薄く伸ばしといて割りながら使えた
ドロドロのまま置いとくとやっぱり味悪くなる感じする
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 15:48:00.27 DG3rAymo.net
>>495
保存容器の情報もっとほしいよね！
金田の4リットル缶ポチッたから、認知症心配してる親にも分けてあげたいし
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 16:03:06.09 lt7G/vHc.net
>>418
＞自前の脂肪合成したら結局LDLは上がっちゃうんだけど？
日本語分かる？ 「説明」の仕方分かる？
>>379の「糖質制限しながらなら関係ないだろ」の意味を訊いてるのよ。
ズレた返答しかできないの？
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 16:32:24.58 kp4vDBEN.net
ココナッツオイルとると、毎日ウンコがぬるっと簡単に出るよ
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 16:36:36.73 0OYos/rK.net
糖質制限しながらの飽和脂肪酸多量摂取と
糖質摂りながらの飽和脂肪酸多量摂取は
リスクが違うだろ
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 16:47:54.24 lztJdojD.net
アンチってあれだろココナッツオイル食べ過ぎて小太りになったやつなんだろ？
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 16:58:47.93 Af9jV9rL.net
MCLやCLAが入手しやすくなってダイエットもだいぶ楽になった
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 17:03:38.53 dExs6CBg.net
ココナッツオイルはホットミルクに入れて飲んでる
大さじ3杯
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 17:44:49.66 ShWtKpwZ.net
>>501
今までデブってきた食生活全く見直すことなくその上からココナッツオイル食べてデブが加速してムギーってなってる奴じゃないの
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 17:55:33.07 TiLEAbyi.net
乳製品はいけないんじゃなかったけ？
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 17:56:44.91 kuYPKyNL.net
え？まじ？なんで？
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 18:04:50.87 TiLEAbyi.net
しらん。でも、世界ふしぎ発見でそんな事言ってたよ。
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 18:18:12.23 MOZ2o3eA.net
マサイ族もモンゴル遊牧民も発酵乳飲んでるし
少量の発酵乳ならパレオ的にも許容範囲じゃないの
大豆はイソフラボンやゴイトロゲンの、乳製品は成長ホルモンの問題があるから
主食級に据えてバカスカ食っていい代物ではないことは確かだよ
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 18:22:11.92 v5ZnqnOu.net
>>498
ほい
私にあんたに答えてやる義理はない。
興味あるみたいだからキーワードは渡した。
あとはggrks
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 20:22:13.15 8iStbToZ.net
>>508
組み合わせ的にだめって意味かと思ったんだけど違うの？
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 20:29:52.65 CGXBeBgF.net
いつまで乳製品に成長ホルモン使ってる時代だと思ってんだよアホか
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 20:34:58.60 8iStbToZ.net
ココナッツ関係ないんかーい
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 21:50:13.77 Af9jV9rL.net
お菓子のトッピングのあのサクサクしたあれだけがココなつか～い
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 21:50:37.65 7HDLIo9/.net
ビタココ250gでココナッツオイル
デビューして、1月で使いきった。
不満はないので、リピートで
いいんだが、気分転換に
別の銘柄にすることにして、
これを選べば人生観が変わる
みたいなココナッツオイルって
ありませんか?
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 21:59:27.44 0OYos/rK.net
そんなもんあるかw
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 22:00:42.87 8iStbToZ.net
爆笑w
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 22:01:40.85 8iStbToZ.net
>>513
それ好きw
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 00:17:39.33 iB4dZbPK.net
>>251さんがEXVの銘柄品評してくれてたね。
風味の違いは産地の違い、圧搾方法の違いが出ていると思われ。
叩き台として、iherb、amazon、楽天などで買える銘柄の産地リストをうpします。
みなさんのお気に入りはどれですか？
【フィリピン産】
Healthy Origins, Jarrow, Nature's Way, Nutiva, Barlean's
ココウェル, バイオセーフ，
540:ロイヤルグリーン, BAGUIO 【スリランカ産】 Dr.BRONNER's(渋皮付き圧搾), VITACOCO, COCOLON, SOMI PLUS King Coconut oil, アリサン, 朝日, セシル, フードアルティメイトネットワーク, 紅花食品（カビ発生でリコール対象） 【タイ産】 ブラウンシュガー1st, チャオコー, ココティエ, 紅花食品(販売継続中), ユウキ食品(YOUKI), レインフォレストハーブ 【ベトナム産】 白松ココライフ, KUKU VIETCOCO, Coco Grove 【インド産】※すべて精製品 COCORAJ, Np Naturally pure, KPL, COCO CARE(*), KLF Nirmal, KLF coconad(*) （*：Amazonレビューに「スモーキー」「煙でいぶされたような風味」とあり。燻煙コプラ使用？） 【ソロモン諸島】 メルローズ 【複数産地混合】 Costco KIRKLAND EXV（フィリピン＋スリランカ） 金田油店精製（フィリピン＋タイ） 【産地不明】 Artisana, NOW organic virgin, 日清オイリオEXV
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 05:34:27.39 r2324UzN.net
>>514
人生が変わる一缶
金田の4リットル缶
URLﾘﾝｸ(www.abura-ya.jp)
URLﾘﾝｸ(www.abura-ya.com)
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 11:24:00.52 dgFdQMW7.net
>>519
安い
これ飲んで大丈夫なのね？
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 11:43:33.38 afZiEGdv.net
前スレで金田さんに問い合わせてくれた人のコメント
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:807番)
807 ：783：2015/05/19(火) 19:42:17.83 ID:R/iDsbVx
メール返ってきた。
食用おｋだそうだ。
抜粋
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
金田油店の＊＊と申します。
この度はお問合せ誠にありがとうございます。
当店のココナッツオイルは全て食用でございます。
金田油店ココナッツ油（3600g缶、1600g缶）は、
エキストラバージンオイルではなく、ココやしの胚乳を乾燥させたコプラを搾っ
たオイルです。
搾油後に精製（脱色、脱臭）をしているため、ココナッツ特有の甘い香りは無く
どんなお料理にも使いやすいと思います。
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 12:06:01.85 ebvH1WmN.net
MCT含んでるだろか？
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 12:27:30.50 uocM8ipl.net
尿ケトン紙で常時＋２出してる奴は
尿ｐｈのほうは6.0以上の維持できてないだろ
6以上ない酸性尿は腎臓に負荷かかるよ
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 12:28:25.89 uocM8ipl.net
＋１でもかなり厳しい
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 12:30:27.06 O7eDsJ4X.net
>>522
はあ？
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 12:38:36.71 rqg/Si0i.net
金田の使ってるけど大丈夫だよ
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 12:53:29.63 DKZQGnzr.net
人間ドックの血液検査でケトン体が検出されたんだけど、こんなことってあるの？
因みにココナッツオイルは飲んだことありません。
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 12:56:00.39 O7eDsJ4X.net
糖尿病だな。
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 12:56:32.37 dgFdQMW7.net
>>521
ありがとー
コスパ最強やないかーい
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 13:01:48.30 uocM8ipl.net
>>527
尿検査だべ？
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 13:04:01.43 4nBY3FKf.net
>>529
どこに置いとくんかーい
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 13:05:27.71 89KtbKS1.net
>>523
酸性尿を回避するの具体的にはどうすればいいの？
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 13:06:02.62 DKZQGnzr.net
>>530
そうかもしんないｗ
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 13:17:18.83 o8f4+VYg.net
人間ドックだとケトン体もわかるんだ
今年の健康診断で人間ドック追加しようかな
高いみたいだけど
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 13:41:56.01 xJHRTDBs.net
ココナッツも牛乳も好きじゃないんだけど、
ダイエットと健康のためにホットミルクにココナッツオイル溶かして息を止めて一気飲みしてます。
これ続けて大丈夫ですか？
エキストラヴァージンタイプを
900ml買ったのでまだ大量に残ってます。
2800円でした。
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 13:51:04.99 rbi7QPHN.net
>>532
テンプレ>>15「【推奨】尿酸値対策、痛風・結石リスク回避について（暫定）」を参照
尿アルカリ化のために、クエン酸、緑黄色野菜、海草類を積極的に摂る
尿酸結石回避のために、食事以外の水分で1日1L以上飲む（発汗の多い夏場は2Lぐらい飲んでもおk）
黒酢たれのところてんが美味しい季節になりましたな！
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 14:07:10.27 jL/df+Mv.net
DHCでバージンココナッツオイルとやらが売ってたから買ってみた
しばらく様子見
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 14:41:39.79 dgFdQMW7.net
>>531
食品のストックヤードがあるから問題なーい
むしろ使いきれるか心配やないかーい
小分けして両親とかに配ろう
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 14:41:51.62 OXqJm4Ac.net
0229 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/06/05 14:34:16
0218 部屋好き 2015/06/04 21:05:43
肉ムーミンさんが優し過ぎて、全俺が泣いた件についてw
>>肉ムーミンさん
いや、成功したのは良いんだ。
良いんだが、大変になったこともある。
いや、贅沢な悩みだとお叱りを受けるかも知れないんだが、、、。
まあ、客観的に考えて、凄いことだと思うんだよ。
少なくとも、本当か？本当なのか？と疑われる程度には。
ジムも何も通うことなく、ほぼ自己流の食事制限と運動だけでやってのけた訳だから。
んで、話題にならないわけ無い。自分の周辺で。
特に今んとこウチの会社じゃグループ系全社や組合挙げてメタボ追放にむけて推進してるみたいな感じでさ。
そんな中、自分が半年と経たずに以前書いたみたいな改善結果だ。
自分としては、上司の上司のそのまた上司辺りにまで覚えめでたくなったというのが恐悦至極というか、、、。
まあ、自分の存在が今どういう状態になっているかは、ご想像にお任せしますw
0225 部屋好き 2015/06/05 04:02:29
>>柴田スペシャルさん
自分も低糖質のあのパンシリーズはよく食べているですよ。
特にあの3つ入ったパンケーキみたいなの。
主に休みの日の朝の献立の１つに入れとります。
キャベツの千切り、ゆで卵ひじき煮、オニオンスープ、ヨーグルトなんかで必要な栄養をとった後、
そのパンケーキと80kcalシリーズのアイスをウマー言いながら食べてる。
超通ってるんで、コンビニの店員さんにも顔を覚えられたよ。
「凄い身体ですね、何かスポーツをしてるんですか？」
って聞かれたもんだから(最近特に、こんな感じで相手から声を掛けられる事が多くなった)、
「ええ、ラジオ体操を少々(ｷﾘｯ)」
って答えるようにしているのだ。真顔でw
すると、相手が一瞬はぁ？って顔して、
すぐイヤイヤイヤあり得ないでしょ、ホントは何
562:やってるんです？ って反応をするから、それが少し面白いのだ。 以降の話も弾む。
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 14:50:41.67 uocM8ipl.net
>>527
＋１程度の尿ケトン陽性ならめずらしいことではない、医者も一過性と判断するから何も言わん
炭水化物普通に食べてる人でも
運動直後、就寝中、空腹時等はケトンがかなり増える
人間ドックや健康診断は絶食や空腹時で行うケース多いしな
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 14:52:16.04 uocM8ipl.net
アンかミス
>>533
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 15:00:10.17 FSstLl/u.net
>>537
自分は買い込んでるよ。
バッグに入れて思い出したように時々飲んでます。
とにかく便通が良くなった。
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 16:16:32.08 956PyQH8.net
ステマうざ
567:10人に一人はカルトか外国人
15/06/05 16:36:18.10 IcM5z/uo.net
★マインドコントロールの手法★
・沢山の人が偏った意見を一貫して支持する
偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法
・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない、スルーする
誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法
偏った思想や考え方に染まっていたり、常識が通じない人間は、頭が悪いフリをしているカルト工作員の可能性が高い
靖国参拝、皇族、国旗国歌、神社神道を嫌うカルト
10人に一人はカルトか外国人
「ガスライティング」で検索を！
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 18:09:39.36 xkHXnkq/.net
マック今週いいな
ポテト全サイズ150円
アップルパイ2個100円
てりやき150円
脂質糖質カロリー爆弾だがｗ
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 18:17:13.18 ebvH1WmN.net
サンマくいてーな
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 18:30:05.48 RhwkoJhj.net
私もサンマ食べたい
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 18:32:02.42 HMLfe0SZ.net
マドモアゼル哀
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 18:32:23.99 2X6h9W8q.net
私はトロサバの塩焼きがいいな
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 19:03:26.39 LMj/yFyu.net
久しぶり唐突に尿からケトン臭が... 体内でなにが起こったのかさっぱりわからない
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 20:09:36.07 V+C0hMoB.net
画像から年齢を推測してくれるMicrosoft公式の機械学習サイト「How Old Do I Look?」を試してみた
何枚か自分の写真でやってみた
上は３２歳で下は２３歳、平均すると２８歳だった
目が大きいのと、顔が細いせいのかもしれない。
顔の細かいシワや肌質は認識してなさそう。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
自分はホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な２０歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 21:13:00.76 1CVq9p3P.net
ココナッツオイル飲んで屁が臭くなった人いませんか？
ちなみに私はあだ名が科学兵器になりました
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 21:23:21.18 GLTV4fg7.net
糖質制限＋ココナッツオイルでウエスト増えてきた・・・
米中心に戻るか
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 21:31:54.14 ebvH1WmN.net
身体を動かしていないなら、そうなるわ
カルニチンとって起きてるあいだは動き回るか
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 21:39:58.80 9eh694iy.net
ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。
ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。
自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。
ダイエットについて参考になるサイトで、しっかり
勉強してからダイエットを頑張りましょう！
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579:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 22:01:37.93 GLTV4fg7.net
>>554
自分には合わないんだと思ったけどそういうものなんだね
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 22:12:21.72 2ptJqPiU.net
いや食い過ぎだろ
カロリーオーバーするほどココナッツオイル摂るなよ
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 22:18:09.69 Cc/22g51.net
本格的に暑くなってきたから通販する奴は気をつけろよ。一般的な16オンスの広口容器は横にするとマジで漏れる
特に海外発送だと国内だけでなく海外での運送方法や航空便の積み込み方も絡むうえ、そもそも最初から横に入れたりするから防ぎようがない
メーカーは大幅に絞られるが32オンスのを頼むといい。32オンスのだと基本的にパッケージは安心だ
有名所でジャロウを例に出すと
16オンスは蓋が閉まっているだけ。工場で充填後に誰かが一度開封しても消費者には区別がつかない
32オンスになると外蓋も切り取り型のパッキンがされていて
さらにアルミ製の内蓋が強力に接着されている。掴む
582:所が短くて強い接着にむかつくくらい。横にして自転車で踏んでも中身は平気そうだ ただし32オンスのままでは最後の方はスプーンも届かないし 夏場が不安で冷蔵庫に入れるとしても野菜室と飲み物置場くらいしか入れられないので使用環境によっては置き場がない 使い終わったビンや広口PETを洗浄して詰め替えるといい
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 22:20:45.38 oFrcedqJ.net
まずバカをなおせ。
中学高校程度の家庭科の知識くらい前提にできる程度に。
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 22:22:33.03 2X6h9W8q.net
鮭フレークの空き瓶煮沸して使ってるw
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 22:29:16.63 J5tUDBGq.net
54オンスボトルはどうなん？
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 22:41:14.12 ckzw8Q4Y.net
>>542
DHCなんて馬鹿らしくて使えないけど。
コスパ最悪でしょ？
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 22:51:32.42 oFrcedqJ.net
馬鹿だからだろ。
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 00:28:06.97 vJlu7XoE.net
>>558
>32オンスになると外蓋も切り取り型のパッキンがされていて
>さらにアルミ製の内蓋が強力に接着されている。掴む所が短くて強い接着にむかつくくらい。
あのシール蓋は、夏場は剥がさなくて良いんだよー。
カッターナイフで、縁の近くを三角形に小さく切り取って、注ぎ口をあけよう。
そして対角線上の反対側の縁の近くにもスリット状に切れ込みを入れて、空気孔をあけよう。
こんなかんじ
URLﾘﾝｸ(costcotuu.com)
これで、広口ボトルのまま、液体油としてスプーン無しで普通に使える。
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 00:59:31.20 gGcZl51r.net
>>519
売り切れ…お前ら大量購入しすぎ
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 01:14:07.61 vJlu7XoE.net
金田さんの精製は月イチぐらいで入荷してるから、どうしても４リットル缶買いたいひとは
再入荷次第配送の予約購入希望でカート開けてもらえるようにお願いメール出してみれw
ここからの購買客がどれだけ増えてるんだか見当もつかないが
浮動の飛び込みが増えるよりも予約購入のほうが、お店としては助かるはずだよ
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 03:37:04.67 AwiqSFke.net
いや、それ食用じゃないだろ。。
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 05:27:00.99 75Uo/zu1.net
>>567
はあ？
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 05:31:26.97 AwiqSFke.net
ああ、食用にもなるんだな。失礼
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 08:45:11.11 vr04hVAJ.net
精製オイルとか毒物だろ・・・
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 09:06:11.44 75Uo/zu1.net
>>570
はあ？
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 09:07:39.71 0t9Itgsd.net
油飲んでやせるわけないだろ。バカばっかだな
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 09:31:12.45 75Uo/zu1.net
>>572
はあ？
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 10:01:02.83 vr04hVAJ.net
４リットル缶買ったやつ
間違っても飲むなよ 石鹸用だけにしとけ
エキストラヴァージン以外は効果ないことは科学的に実証されてるんだから
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 10:04:49.77 POPqnLGu.net
中鎖脂肪酸にEV関係ないでしょ。業者さんですか？
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 10:13:54.41 75Uo/zu1.net
>>574
はあ？
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 10:15:13.16 daNF7dJa.net
アイハブ工作員必死だな。ww
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 10:17:02.23 vr04hVAJ.net
URLﾘﾝｸ(www.coconutresearchcenter.org)
精製ココナッツオイルの危険性に関する論文
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 10:34:58.03 daNF7dJa.net
>>578
ちゃんと読めよw
今更必死過ぎてワロエルw
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 10:38:12.92 UMKhaGpT.net
>>557
カロリーは１２００ほどだよ
ココナッツオイルも１食20gくらいなんだけど・・・
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 10:50:05.89 Stv1bSiz.net
>>578
テンプレを確認しましょう�
606:B
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 11:01:01.15 z5soxqIK.net
テンプレで足りなければそのあたりは過去スレで議論を尽くしているので読んでみて
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 11:13:08.12 wydpehOI.net
初心者だけど、精製オイル＝水素化オイル じゃないんだよね？
圧搾でとって、精製で香りやなにかを取っているだけなら問題ないんでしょ？
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 11:52:20.87 7srBhnKy.net
俺はココナッツをダイレクト食いしてる
ワイルドだろ～？
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 13:54:00.12 W7ZU3210.net
そんなのかんけーねー
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 14:37:33.85 o17GA+/+.net
>>583
水素添加された精製油は「硬化ヤシ油」として、一斗缶で業務用販売されてます。
金田の精製は、圧搾RBD精製品を食用油のJAS規格に適合するように再精製したもの。
ヘキサン抽出工程なし。水素添加なし。
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 16:29:50.19 wydpehOI.net
>>586
結局、問題ないってことだよね？
まだ使ってないけど（最初の瓶入りのEXVがまだ少しあるので）
金田の1600ｇ缶買ったので気になりました
さっきこの缶開けてみようとしたら、フタの部分でちょっと指切ってしまった
皆さん気をつけて。
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 17:04:18.96 z5soxqIK.net
硬化ヤシ油ってもとはココナツオイル？パーム油じゃなくて？
割高な原料をわざわざ硬化処理する理由がわからん。
あれば夏に扱いやすいかもしれないけど。
トランス脂肪酸できてももともと多価不飽和脂肪酸なんて
ほとんど入ってないから大勢には影響ないだろうし。
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 17:38:54.60 +Vlyn6Mf.net
>>587
販売者がJAS規格適合の食用油として売っていて、
購買層には食用のリピーターがついています。
JAS規格水準自体の安全性に信頼を置くか否かは、個人の価値判断です。
圧搾精製品（ヘキサン抽出なし、水素添加なし、トランス脂肪酸フリー）は
国内メーカーでは
・ココウェル プレミアムココナッツオイル
・白松ココライフ クッキングココナッツオイル
・金田油店精製ココナッツ油
iHerb取扱品では
・Jarrow Formulas, Organic Coconut Oil, Expeller Pressed（赤ラベル）
・Nutiva, Organic Refined Coconut Oil
があります。
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 17:40:57.28 +Vlyn6Mf.net
>>588
不二製油のラインナップに「精製ヤシ油」と「硬化ヤシ油」があります
URLﾘﾝｸ(www.fujioil.co.jp)
硬化ヤシ油は、ココアバターの代用などに使われています。
このスレ的に言えば「チョコもどき」を常温固形に保ちたかったら、硬化ヤシ油を使う。
基本的には業務用専売品です。一般家庭用消費向けには販売されていません。
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 17:48:57.29 QPPpxDon.net
exバージンの大容量はないかい
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 17:57:54.96 D1i+3RcU.net
プリパについて語れよ。
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 17:59:29.54 z5soxqIK.net
>>590
売ってないのか・・
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 18:12:37.51 fuKuRyVq.net
最安のいまじんはいつまで売り切れなのか
URLﾘﾝｸ(www.eco-imagine.com)
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 18:26:23.07 +Vlyn6Mf.net
>>591
EXVのガロンバケツあるけど、尼や楽天ではiherbの54oz（約1.5L）買うより割高
詰め替え小分けの手間と開封後の風味劣化のこと考えたら
EXVの家庭内消費では54ozが上限と考えててちょうどいいよ
>>594
いまじん楽天店では一斗缶は取り扱い終了となっている
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
1.8L以下の小分け販売は継続しているが、表向きの建て前は
「※一斗缶以外は、石けん用として販売しています。」となっている
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
食用と明示され販売されている精製大容量は金田一択になってしまった
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 18:37:12.08 +Vlyn6Mf.net
>>593
ちなみに不二製油は、大豆油脂加工に力を入れていて
大豆原料の健康食品を主に扱う直販サイトを持っている
ソヤファームクラブ
URLﾘﾝｸ(www.soyafarm.com)
交渉すれば、一斗缶なり硬化ヤシ油なりを実費直販してもらえる可能性はなくはない
需要があることが伝われば、食用精製ヤシ油が取り扱い商品に加わるかもしれない
チャレンジャーは凸してみれ
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 20:27:44.13 kybiNQmS.net
ココナッツオイルは初期導入だけの最初の１ヶ月程度で、あとはオイルなしでも平気だろ
２瓶程度で俺は使わなくなったぞ、炭水化物を普通に食った次の日は大さじくらいは飲むけど
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 20:54:43.12 75Uo/zu1.net
それがどうした？
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/06 21:21:42.19 BNVWJOkw.net
誰に聞かれたわけでもないのに自己流をお披露目したかったんだろう
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 02:52:01.21 WlSwx+ZP.net
一斗缶なんていらないって話だろ
そんなことも分からないなんてバカだなー
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 03:37:22.19 0mUG2zoB.net
>>600
はあ？
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 04:23:26.27 P0sEIUd5.net
>>597
なんの初期導入の話だ？ケトン体質なら炭水化物を普通に食うなんてやらないだろうし
ダイエットなら一月で終了というのはなさそうだし。
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 05:02:04.76 rKyG7oU3.net
ココナッツオイルはケトンモードの着火剤みたいなイメージなんでしょ。
火が付いたらあとは糖質制限で大丈夫なんだろう。
確かにそういう役目もあるけど、
それだといずれエネルギー不足になるんだよな。
糖質制限だけで生成されるケトン体だけじゃ足りない。
一日中家でゴロゴロしてる主婦ならいいのかもしれないけど、
外で仕事してる人とかね。
急激に落とさず、ゆっくり落としたほうが体の負担も少ないし、
長期間糖質制限するにはそれなりにココナッツオイルも必要だわな。
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 05:30:25.86 7P3E8/dV.net
ダイエット目的以外の効果も期待して使用している人もいるでしょうに
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 05:35:14.29 0mUG2zoB.net
こないだ喉がいたくて、やばいな～いつもの風邪の症状だなと思ったので気休めでうがいをしようと思った時、オイルプティングの事思い出して、抗菌効果があるんなら喉の傷みにも効くのでは？とやってみたところ、ばっちり聞いたよ。
喉が幕で覆われてるような違和感があったものの次の日にはばっちり治ってた。
いや～ココナッツオイルはすごいなあと思った次第。
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 06:03:00.47 GpluVLEq.net
ココナッツオイル+緩い糖質制限はじめて3.4日のころ
一日２回フラフラ～となって横になってた。
あれはテンプレにある初期(好転)反応だったのかな？
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 08:50:36.26 NOE/dnVr.net
ビチク馬面コビトジジイ～
自演と釣りが足りないぞ
もっと もっと カモカモカモーンw
自演と釣りで盛り上げろw
ビチク馬面コビトジジイ～
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 09:29:15.68 qS8QzgNX.net
>>606
ゆるい制限で横になるほどフラフラって他のダイエット法に切り替えた方がいいと思うんだが
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 10:16:34.98 P7WmvLoN.net
３.４日のころとあるから今はそんなことないんだろ。
でも自分は全然問題なかったな
635:
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 11:27:01.13 1S/KXPfi.net
貧血じゃない？
オイル摂取したぐらいでフラフラとかないでしょ
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 12:48:53.91 WlSwx+ZP.net
>>602
え？ケトン体質だと炭水化物食べないの？
なんで？
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 13:17:45.45 s2GftXwc.net
ビチクってどういう意味なの？
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 13:23:08.16 ft1VMfHv.net
乳首じゃね？
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 13:25:29.85 MnoeUGKg.net
ビチクソの省略かも
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 13:32:48.66 5h/ZQ0rC.net
知らないけど統失の人だから早々とNG入れて触らないであげて
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 13:32:51.66 7IUSMuNP.net
>>612
ローマ字にしてみ
意味はないから
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 14:01:15.26 hoIaM46H.net
アキネイターのランプの魔人が
「ビチク連呼爺」も
「ビチク（コビト）」も
知ってた
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 15:05:58.97 XN2OxqGB.net
>>606
脳がケトンに慣れて無くて、上手くケトンを利用できてないからとかいう人もいるな。
ゆるい糖質制限だからじゃね？
ケトンモードにもなれず、ただのブドウ糖不足になってる。
代謝異常や内臓疾患でも無い限り、
１日完全糖質制限してココナッツオイル100mlくらい入れたら、
すぐにケトンモードになるけどな。
でも代謝異常や内臓疾患があるからデブってる人も多いだろうし、
自己責任でね。
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 15:07:44.33 oLpQIGVG.net
MCTのばあいはティースプーン半分を3時間おきに、から始めないと腹がぎゅるぎゅるするので注意
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 15:28:46.15 hoIaM46H.net
MCTはレシチンを一緒に取ると腹ぎゅるぎゅる回避できる
URLﾘﾝｸ(doctor7masaki.blog.fc2.com)
中鎖脂肪酸は胆汁酸で乳化してミセル形成しなくても吸収されるというが
やはり何がしかで乳化分散させたほうが、粘膜刺激や吸収の負担は軽いようだ
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 16:38:55.22 aUDkUJNR.net
レシチンは昔飲んでたけど
原因不明の不調が続いて
その時はレシチンが原因だと分からず
しばらく飲み続けてたら不調マックスになった。
飲んで速攻で胆汁酸になる分けでもないし
あとで知ったことだけど
レシチン等の界面活性剤は小腸の粘膜にダメージを与えることが調べて分かった。
人によるかもだけど俺はMCTオイル単独のほうがいいな
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 16:44:52.18 XIlBnQXr.net
レシチンは大豆が原材料のことが多いから、軽度でもアレルギーのある人は
やばいかもしれないね
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 16:54:06.40 hoIaM46H.net
胃腸症状は本当に個人差あるね
・食物繊維と一緒に摂る（チョコもどき、ココア、野菜炒め）
・リパーゼと一緒に摂る（生の大根、生キャベツ、消化酵素サプリ）
・レシチンと一緒に摂る（卵黄、豆腐・豆乳、レシチンサプリ）
・発酵乳製品と一緒に摂る（ヨーグルト、カッテージチーズなど）
このへん試しながら、消化吸収能力が鍛えられるのを待ちましょう
何よりも、唾液のリパーゼをしっかり効かせることが大事なので
よく噛んで唾液と混ぜ合わせて食べる、これ基本、超重要
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 17:00:35.29 XN2OxqGB.net
大多数は「そのままで何ともない」だと思うけど・・・
だれか統計出してくれよwww
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 18:23:04.70 WlSwx+ZP.net
糖質依存がココナッツ依存に代わっただけの人が多そうだな
それじゃ意味ないのに、ココナッツオイル必死に食べてる
ケトン体質になったら依存から抜け出せるって事を理解するべき
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 18:27:07.34 nvbvaGRP.net
�
653:Pトン代謝に慣れると エネルギー源としてはラードメインやオリーブオイルメインでやってる人もいるね
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 18:44:59.45 vNGFeqKb.net
ココナッツオイルやMCTオイルを摂り始めてから
過食が収まらなくて困ってる人はいますか？
オイルの血中ケトン濃度のピークが過ぎたらどっと疲れるとか、
オイルをちょこちょこ摂らずにいられないっていう人、いますか？
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 20:00:30.06 YhSjet7p.net
いますよ
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 20:02:48.39 CwDd5rNU.net
依存症なんてあるわけない
心が病んでるのでは？
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 20:14:52.14 vNGFeqKb.net
>>628自身がそうですか？
オイルが切れた時にどういう精神状態になりますか？
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 20:23:40.01 CwDd5rNU.net
疲れるのは摂取カロリーがギリギリだからでしょ
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 21:00:15.91 oLpQIGVG.net
>>627
まあ依存対象がかわっただけかもしれない
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 21:15:26.01 vNGFeqKb.net
糖質と同等の強さの依存性や嗜癖形成性をココナッツオイルにも感じる、たとえば
・オイルを食べ始めると歯止めが効かなくなり、500ml瓶を一度に食べ尽くしてしまう。
・オイルを食べ過ぎて、吐く。吐いたことで自己嫌悪に陥る。これを何度も繰り返すが、やめられない。
・オイルが切れるとイライラして、思考が妨げられる。仕事が手につかなくなる。
・オイルの買い置きが残り少なくなると、異常な不安感に襲われる。
等の経験や体感を持っている人は、ぜひコメントをください。
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 21:33:57.59 CwDd5rNU.net
500mlを一気って・・・ヤバイよ
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 21:49:54.54 ErVuJaUP.net
ココナッツオイルを飲んで屁が臭くなった人恥ずかしがらずに出てきてください
情報交換しませんか？
ちなみに私のあだ名は化学兵器です
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 21:53:20.88 XIlBnQXr.net
摂取２か月、逆に屁や便の臭いが減った。
芳香剤切らしてるが、外から帰ってトイレに入った時のあの臭いがない。
何が起きてるんだ自分の腹。
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 21:56:34.86 ft1VMfHv.net
胃腸が奇麗になってるんだよ多分w
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 21:59:17.03 S48f6I/F.net
我々の体についた脂肪のほとんどは、息を吐くときに一緒に吐き出されていた？（オーストラリア研究）
URLﾘﾝｸ(karapaia.livedoor.biz)
従来の考えでは、脂肪はエネルギーと熱に変換されて消えてしまうと考えられていました。
最近の研究によると我々の体脂肪がエネルギーへ変換された後、およそ84%が二酸化炭素として肺を通り口から排出され、16%が水として排出されていることがわかったそうです。
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 22:08:36.30 35rw3cFo.net
>>638
いや。。当たり前だろそれ
炭素・水素・酸素の化合物なんだから。。
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 22:16:28.19 jUlVynEl.net
>>639
ダイエット板のほとんどの奴がこれ知らないみたいだぞ
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 22:25:41.76 vNGFeqKb.net
>>640
熱エネルギーに変換される際に原子がベータ崩壊したり
反粒子とぶつかって対消滅したりとか考えちゃってるわけ？
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 22:32:59.08 P0sEIUd5.net
反脂肪・・
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 22:33:49.08 t82rZzKK.net
エネルギー取ったカスが大便になって出てくるとか
ひどいと尿に油のまま出てくるとか思ってそうだな
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 22:50:06.12 YhSjet7p.net
>>従来の考えでは、脂肪はエネルギーと熱に変換されて消えてしまうと考えられていました。
元記事でこんなこと言ってないが。
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 22:50:39.39 PyusZxNm.net
ちょっと息してくるわ
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 23:01:24.01 vNGFeqKb.net
従来というのは、アリストテレスとデモクリトスの古代ギリシャ時代から18世紀前半までか
ドルトンの原子論とラヴォアジェの質量保存の法則が承認される前の考えだな
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/07 23:59:22.43 Wb6JUeck.net
ダイエットを成功させる１番大切な事は、
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675:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 00:02:16.10 jmNpGaLa.net
俺普通に大便として排出されると思ってた
だから寝る前と起きた後では体重が違うのか
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 02:32:49.41 fz8njSH9.net
寝る前と起きた後なら睡眠中に汗もかくし
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 05:27:33.36 Xp62syDM.net
生理前で過食が止まらない
こんな状態でココナッツオイル摂取しても意味ないよね
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 06:41:40.46 GCAmgLNd.net
>>649
ビチク馬面コビトジジイ～
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
カモカモカモーンw
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 08:00:55.89 foWqgQ3+.net
みんな一生ココナッツオイルを飲み続けるの？
俺は３ヶ月くらいでいったん辞めるつもりなんだけど
着陸地点と着陸方法が見えない。オイル止めたら
元の戻るのかな？
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 08:32:53.91 B8MJvPhG.net
目標体重に到達して、それを一定期間維持できれば体がその状態を記憶するってどっかであった
その手段としては続けるかな
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 09:23:52.62 X+L358LA.net
>>633
>マウスはヒトと同様，高脂肪食に対する嗜好性がきわめて強く，通常餌と高脂肪餌を同時に給餌してマウスに選択させるとほぼ100％，高脂肪食を好み，肥満をきたす
>高脂肪餌は視床下部におけるER（小胞体）ストレスを上昇させ，上昇したERストレスが高脂肪餌に対する嗜好性をさらに強化する，という悪循環の存在が初めて明らかになった
URLﾘﾝｸ(www.ryudai2nai.com)
慢性的高脂肪食習慣に伴う視床下部の炎症と小胞体ストレス（琉球大学大学院医学研究科）
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 09:41:05.93 B8MJvPhG.net
ココナツオイルのバニラみたいな香りに依存してんかな
MCTには香りがない
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 10:18:50.03 xdla30DR.net
肌の調子がいいのは糖質制限のおかげ？ココナッツオイル？
多分両方だよね…だとしたらココナッツオイルやめられないな
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 10:46:32.72 y8iEVemE.net
自分は料理用としてずっと使っていくつもり。
特に揚げ物はカラッとして美味しい。
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 11:36:26.53 Mjkjf6RG.net
自分も食材として普通に気に入ったからずっと使うと思う
カレーをいつまで食べ続けるのか、とか
コーヒーをいつまで飲み続けるのか、とか
考えたこともなかったw
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 12:31:15.37 pMSi2ybT.net
>>656
ビチク馬面コビトジジイはココナッツオイルでモチ肌モチモチ
54歳独身コビトジジイはココナッツオイルでモチ肌モチモチ
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチク馬面コビトジジイはココナッツオイルで155㎝
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 13:41:05.91 q3Lfgxe1.net
>>658
この、普通に～っているの？
付けなきゃ気が済まない？
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 13:45:00.98 AZLJsfYS.net
>>652
一度やめてみて、元に戻りそうになったら、また飲めばいいじゃん。
体重計は毎日乗ってるんだろ？
>>654
嗜好性と依存性はまた別の物だよね？
高脂肪餌を嗜好する（美味いと思う）のは動物の性なんじゃね。
おれはココナッツオイル６か月目だが、依存性は感じないな。
少々飽きてきたくらいで量が減る傾向にある。
でもオイルが減ると腹が減るから、他の食事が増えて体重増加傾向。
仕方ないからオイル飲む、って感じ。
それよりも最近、糖質の依存性について感じることが多い。
フラッシュバックのように無性に甘いものが食いたくなる。
これが糖質の中毒性なんだろうな。
覚せい剤の禁断症状やフラッシュバックってこんな感じに突然くるんだろうか？
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 13:50:15.37 wisl+YCC.net
めちゃくちゃ気に入ったので原則これを使う
普通に気に入ったのでローテに揃える
なくても困らないが選ぶことがある
リピはない
金返せ
これぐらいの違いはあるが、つけなきゃ気がすまないというほどではない
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 14:01:46.12 0cpqcYzj.net
いや「普通に」を付ける意味がわからないって話だろ
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 14:02:57.26 wisl+YCC.net
並盛りの並みたいなもんですよ
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 14:03:48.01 0cpqcYzj.net
リアルアスペか
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 14:21:02.00 xdla30DR.net
「普通においし～」的な日本語の崩壊て話でしょ？でもこんなとこでそんなこと指摘しなくていいんじゃないか
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 14:29:10.62 JaAgWXB3.net
非常に、ではないことを強調したいから普通に、となる んじゃないの？
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 14:40:40.05 z3ydNp+/.net
＞一生ココナッツオイルを飲み続けるの？
なんかドキッとした。
確かに、考えさせられるなぁ。
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 14:46:39.93 q3Lfgxe1.net
>>667
非常にではない、を強調する意味はわからんが、それならまあまあとか、割ととか、結構を使えばいい
普通にだと、途端におかしくなる
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 14:58:30.70 AZLJsfYS.net
頭悪い奴多いのか？一生飲み続けるの？とか・・・
人から命令された通りにしか動けないのか？
自分で調整して、考えればいいじゃん。
結局は摂取カロリーと消費カロリーのバランスが大きく影響するんだから、
運動量とか食事内容なんて人それぞれ生活パターンが違うんだから。
年齢によっても基礎代謝は変わって来るから、食事内容は常に見直す必要があるし。
自分でカスタマイズして、不要ならやめればいいだけの話だろ。
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 15:13:48.74 y8iEVemE.net
ココナッツオイルを飲み続ける？
…えっ！
いやいや『普通に』オイルとして使っていきますよってことなのでは
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 16:21:14.09 pe4lHpzR.net
>>670
ここに書き込んでるのは普通に頭悪い奴多いと思うぞ。
ぼくもそおですけど。
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 17:27:50.31 kIO9fXKL.net
美味しいから炒めもの油用にも普通に使っていくと思う
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 17:35:24.09 BQL0Maai.net
やっぱ普通の調理用油として普通に使うよね普通は
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 17:58:04.59 LvSnq7Ee.net
>>674
普通が好きなのねｗ
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 18:00:02.46 PfllAIRl.net
最近またココナッツオイルが固まるような気温になって普通に困る
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 18:00:45.45 BQL0Maai.net
糖質たっぷりな普通の食事にかぶせて使えば普通に太る油だから、そこだけは普通に気をつけるつもり
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 18:00:55.53 Of/46Sib.net
連れてったラーメン屋で美味いやろ？って聞いたら、普通に美味いっすねてほざいた後輩を張り飛ばした
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 18:01:36.76 BQL0Maai.net
それは普通の若気の至り
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 18:10:11.95 xdla30DR.net
うまいやろ？て聞き方が間違いだよね
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 18:30:30.41 JdKVWSpt.net
揚げ物に使ってる人は、どうやって使ってるの？
別のオイルに混ぜる？
ココナッツオイルだけだと二瓶くらい（約3000円）使い切るんだけど。
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 18:38:00.48 AvTTUCy6.net
安い精製オイル散々既出だよ
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 19:43:47.31 xr6AfsuK.net
バカばっかり
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 20:30:13.22 lvK5Z49m.net
Amazonのアルプロンタイムセール安すぎだな
WPI 96%で3kg6000円くらい
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 20:33:15.77 JdKVWSpt.net
安い精製オイル？
ラウリン酸が除去されてて意味ないじゃないか
それどころかトランス脂肪酸入りだったりして
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 20:38:26.28 O8PUPG/v.net
缶がかわいいんだよな。捨てられないんだよ。
たまって仕方ない。何か利用法ないかな・・・
缶ぶら下げて、浅草橋まで行ったら、更に安く売ってくれないかな。
交通費の方が高くつくって！www
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 20:41:34.45 X+L358LA.net
テンプレ>>16の、
「通常、ケトン代謝に慣れるに従い、痛みを感じなくなります」
「糖質制限を始めたら偏頭痛が出なくなったという声も多く聞かれる」
は薬事法で禁止されている【好転反応】のため、削除するように！
（参考）URLﾘﾝｸ(www.fukushihoken.metro.tokyo.jp)
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 20:56:19.42 O23D7gxx.net
>>685
はあ？
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 21:01:52.96 BQL0Maai.net
ラウリン酸が除去されてC8とC10だけを分留再合成したのはMCTオイル＝高いほうの精製オイルだわな
>>686
金田の缶かわいいよね昭和レトロだよね
植木鉢にしたらどうかな
URLﾘﾝｸ(www.interiordesignbox.com)
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 21:13:09.22 Ghh43pfp.net
金田のやつはラウリン酸入ってますか？
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 21:17:59.42 jyeJyf98.net
>>685>>688
バカなことを訊くよ
ココナッツオイって動物系だったか？
植物系なら間違いなくモンサント社の次の標的
あとはググってくれ
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 21:21:59.83 kQTIMpDS.net
>>683
そこは普通にバカばっかりでしょうが
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 21:22:30.69 BQL0Maai.net
>>690
ラウリン酸入ってますよ、脂肪酸組成はEXVと同じです
テンプレ>>2 >>3 >>4を参照
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 21:24:54.02 AKXuL1Ic.net
またかよ
糖質制限に必死になってた友人が、ココナッツオイルやサプリメントを一切止めて
急に根菜や玉ねぎ、バナナを食べ始めたからな
痩せるなら加工品でないオリゴ糖の方が安全で手っ取り早い事に気付いたな
悪魔組織モンサント恐るべし
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 21:31:04.97 BQL0Maai.net
URLﾘﾝｸ(www.gmo-compass.org)
Coconut
[Research] Insect resistance, modified product characteristics
[Field trials] None
[Approval] None
[Perspectives] No commercial utilisation of GM-coconut palms is expected for a long while.
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 21:34:49.83 BQL0Maai.net
当面の自衛策：
"non-GMO" 表示が明記されている製品を買う。
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 22:03:02.38 mf7JcBK5.net
>>691
はぁ？
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 22:07:31.98 Ik/srSg6.net
>>999
はあ？
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 22:10:11.76 y8iEVemE.net
>>681
揚げ油に使用するとすっごい泡が出るので、半分はオリーブオイルをミックスしています。
それでもカラッ！カリッ！っと揚がって揚げ物なのになんとなく爽快な味わい
因みにお気に入りはココウェルの精製と金田の4リットルです。
EVは値段よりも香りが無理だった
あ、値段も普通に無理ですがw
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 22:15:08.65 l76v3Ugz.net
>>687
好転反応とは違うから。
運動した時に最初は筋肉が疲れても、慣れてくると乳酸たまりにくくなってつかれなくなるようなもん
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 22:16:48.92 l76v3Ugz.net
あの香りが無いとなあ。。
今旬のアスパラガス炒めて食べたら甘い香りとよく合ってうまかったよ
バター使うような感じの料理だといいのかもね
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 22:21:33.11 8eb8Oefe.net
ここ1年揚げ物なんて食べて無いよ
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/08 22:23:27.64 BQL0Maai.net
すげえロングパスw
イオンで取り扱われている銘柄のH社（白松ココライフ？）の社長さんからのご回答
URLﾘﾝｸ(add2b52749.seesaa.net)
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初めまして。
全く予期していない質問です。
大豆や、トウモロコシなどは遺伝子組み換えがありますが、
そもそも農薬すら使用する必要のないココナッツの木に
遺伝子組み換えの必要性はないと思います。
(残留農薬も弊社で３００種の確認済みですし、
現地メーカーも保証しています。）
エキストラバージンココナッツオイルは、
無添加フリーの１００％ココナッツ原料の健康的なオイルです。
遺伝子組み換えの話は、残念ながら確認していませんが、
ハラルの認証等も取っている工場ですから、
遺伝子組み換え（ＧＭＦ）の心配はないとお考えください。
(ハラルでは、遺伝子組み換えは禁じられています。）
現在、弊社の委託先工場は、旧正月を迎え、
２週間の休みに入っていますので、
弊社の見解のみを取り急ぎお答えします。
------（転載終了）--------------------------------
当面の自衛策２：
ハラル認証表示がある商品は、non-GMO, 遺伝子組み換え無し。
（コーシャ認証のみの商品は遺伝子組み換えを許容しているものもあるので注意）